Corazón sano La lista de alimentos buenos que ayudan a bajar el colesterol rápidamente Una buena alimentación es la base para equilibrar tu colesterol y salir de los niveles de riesgo. Si incorporas estos alimentos a tu dieta, tu colesterol malo bajará y subirá el bueno. Dra. Mª Isabel Beltrán MargaritMamen Lorenzo
fauxels en Pexels Sal de dudas Cómo debe ser una dieta saludable ¿De qué hablamos cuando hablamos de dieta saludable? Si tienes dudas, este artículo te las resuelve. Te lo contamos todo sobre cómo tiene que ser una dieta saludable y por qué es tan importante seguirla. Carme del Vado
@benwhitephotography No es tristeza, es la tiroides ¿Cansancio continuo y aumento de peso? Podría ser hipotiroidismo Siempre estás cansada, irritable, has ganado peso..., puede ser que tu tiroides no funcione como debiera y tengas hipotiroidismo. Te contamos los síntomas y qué debes hacer si sospechas que lo estás sufriendo. Carme del Vado
MÁS VALE PREVENIR Estas son las señales de alerta que tu cuerpo te está mandando ¡a gritos! Y lo peor… ¡puede que no estés interpretándolas bien! Qué no cunda el pánico, te enseñamos a descifrarlas por el bien de tu salud. Carme del Vado
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SOS INFARTO Infarto femenino: 3 mujeres nos cuentan los síntomas que tuvieron Los tres testimonios que hemos seleccionado de los muchos que nos han llegado tienen algo en común: no relacionaron sus síntomas con el infarto. Reconocerlos puede salvarte la vida. Carme del Vado
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