5 errores a evitar ¿Y si hoy te toca la lotería? No sabemos por qué al llegar la Navidad sientes el irrefrenable deseo de comprar lotería, pero... ¿qué pasaría si te toca El Niño? ¿Qué hacer para gestionar el premio? Mamen Lorenzo
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¿conoces el edadismo? ¿Por qué nos da tanto miedo cumplir años? ¿Por qué nos gusta tan poco cumplir años si eso quiere decir que estamos vivas? Entrevistamos a Carl Honoré, autor del libro 'Elogio de la experiencia'. Laura Pérez Llorca
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el aquí y el ahora 15 ejercicios de mindfulness fáciles para principiantes La práctica de la atención plena, conocida como mindfulness, tiene múltiples beneficios para tu salud. Para que te inicies en ella, te proponemos unos ejercicios muy fáciles que podrás hacer en cualquier momento del día. Laura Pérez Llorca
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