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@tomomi.ishimura Muy fácil La rutina de ejercicios popular de SOLO 15 minutos que los japoneses hacen al levantarse Tomomi Ishimura, entrenadora personal y profesora de yoga, nos habla del método Radio Tasio y de su experiencia con esta rutina que aporta numerosos beneficios físicos y mentales. ¡Y la puedes hacer en casa! Begoña Bernáldez
@netflixes Del 1 al 5 ¿Te atreves? Las 15 preguntas para conocer la calidad de tu relación de pareja, según el mayor test científico sobre el amor ¿Necesitas una opinión experta para saber cómo te va con tu actual pareja? Realiza el test basado en la teoría "triangular" del amor del psicólogo estadounidense Robert Sternberg. Begoña Bernáldez
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