![Marcos Vázquez, experto en fitness: “El metabolismo no se eleva comiendo con más frecuencia, tomando vinagre de manzana o suplementos quema-grasas"](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 900 900"%3E%3C/svg%3E)
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Metabolismo rápido
Marcos Vázquez ha conseguido lo que pocos: combinar filosofía y entrenamiento para demostrarnos que mantenernos en forma está al alcance de todos, y empieza por hacer pequeños cambios que marcan la diferencia. Estas son, según él, las cuatro claves para elevar el metabolismo.