Vida Sana

Las nueces, un tesoro para cumplir años de forma saludable y con mayor bienestar

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Nueces de California celebra el apoyo de 30 años de investigación en salud y sus estudios han confirmado que consumir nueces ayuda a promover un estilo de vida saludable, mejor calidad de sueño y una reducción de riesgo de enfermedades crónicas, cardiovasculares, diabetes o la inflamación, entre otras

Gema Amil

Cómo recuperarte de los excesos y estar fresca al día siguiente

Resaca, falta de sueño, comilonas…

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Nos encanta pasarlo bien, salir a comer, a cenar, de copas, pero… al día siguiente hay excesos que se pagan en forma de indigestión, dolor de cabeza…. Disfruta, ¡tiene solución! Te contamos cómo recuperarte en un plis.

Carme del Vado

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