Vicky Martín Berrocal está disfrutando de unas vacaciones de lujo e inolvidables en familia. Ahora mismo la encontramos navegando por la isla de la Maddalena en Italia, uno de los nuevos destinos de moda para el verano.
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Ha sido desde allí desde donde la diseñadora sevillana nos ha confesado su último descubrimiento para complementar su salud. Nos ha recomendado una conocida planta que podemos tomar en infusiones o en forma de suplementos, e incluso que también se utiliza en cosmética como ingrediente de formulaciones o en aceite. Y también pueden comerse los pétalos de las flores de caléndula, por ejemplo en ensaladas.
Hablamos de la caléndula y todos sus beneficios. En cuanto los conozcas, como a Vicky Martín Berrocal le ha sucedido, la vas a incluir en tu vida.
Caléndula: el nuevo fichaje de Vicky Martín Berrocal
![Caléndula para desayunar](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 800 1305"%3E%3C/svg%3E)
@vickymartinberrocal
Con esta imagen de un delicioso desayuno en el que no falta de nada, embutidos, diferentes tipos de fruta, quesos, etc, Vicky Martín Berrocal nos habla de una recomendación de una amiga experta.
La sevillana ha probado la caléndula y ya la ha conquistado por sus múltiples propiedades y beneficios para el organismo. Desde su poder cicatrizante al antiséptico, antiinflamatorio, antioxidante y calmante. La caléndula ayuda a mejorar dolores e incluso protege la piel apunta Vicky Martín Berrocal. Te lo contamos con mayor detalle.
Si vas a tomarla en infusión, ten en cuenta que lo ideal es utilizar 12 o 13 gramos de esta planta medicinal, que hierva durante 3 o 4 minutos a 100ºC. Si estás tomando medicación recuerda siempre preguntar a tu médico antes de tomar cualquier tipo de suplemento o infusión para evitar contraindicaciones.
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Beneficios de tomar caléndula
La caléndula es una planta conocida por maravilla y ya puedes imaginarte el porqué. Entre sus múltiples beneficios encontrarás grandes problemas habituales por lo que es una planta famosa y muy utilizada.
- Gran poder antiinflamatorio.
- Potente cicatrizante, fungicida y antiséptico.
- Alivia dolores digestivos, menstruales, etc.
- Combate la fatiga ocular.
- Antioxidante natural.
- Mejora la piel y la protege en muchos sentidos. Desde los rayos ultravioletas a diferentes tipos de necesidades que nos ayudará a mejorar.
Y en el mundo de la cosmética...
Si te fijas, descubrirás que la caléndula está incluida en la formulación de muchos productos de cosmética porque ayuda a muchos de los problemas habituales de la piel. "La caléndula se recomienda sobre todo para aquellas pieles más sensibles que hayan sufrido desgaste por el sol o que tengan marcas o cicatrices visibles en la piel. Aunque sea especialmente útil para tratar estas pieles, es un ingrediente ideal para mantener la piel sana y nos aporta un extra de hidratación perfecto para lucir una piel bonita y reluciente en nuestro día a día", explican desde Miin Cosmetics.
Por su parte, en Kiehls destacan que los compuestos de la caléndula aportan múltiples beneficios como calmar y mejorar la piel de forma visible, contribuir a reducir los signos del envejecimiento y ayudar lucir una piel tersa, radiante y fresca. "En nuestra Calendula Serum-Infused Water Cream, estos compuestos incluso ayudan a la piel a combatir los primeros signos del envejecimiento con el tiempo, incluidos la piel apagada, las líneas de expresión y la falta de uniformidad en el tono y la textura", añaden.
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