Esta dieta de 1.500 calorías crea un déficit calórico y hace que el cuerpo queme sus reservas de grasa. Es una dieta hipocalórica pero permite adelgazar saludablemente y sin efecto rebote porque está basada en la dieta mediterránea. La dieta está elaborada por la médico nutricionista Mª Isabel Beltrán (Nº de colegiado: 18205) y cuesta 0,99€.
¿Qué encontrarás en la dieta de 1.500 calorías?
- Menú semanal de la dieta
- Desayunos, comidas, cenas y tentempiés
- Lista de la compra
- Cantidades y raciones
- Consejos e indicaciones para seguirla
- Trucos
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