Como amante de Lidl, disfruto explorar sus pasillos en busca de productos que realmente valgan la pena. Aunque la oferta es amplia, siempre busco esos artículos escondidos que puedan ofrecerme una buena relación calidad-precio.
Siguiendo de cerca el catálogo semanal de Lidl, recientemente descubrí una variedad de productos recomendados por la foodie, dietista y popular tiktoker Maria de la Llum (@mariadellucmr). En sus vídeos, compartió algunos de sus productos favoritos de Lidl, destacando sus valores nutricionales y sus ingredientes saludables.
![Dieta para depurar 3 kilos en 7 días](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 900 900"%3E%3C/svg%3E)
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A continuación, te muestro algunos de los productos con alto contenido nutricional que la experta pone en valor en sus vídeos de TikTok. ¡No te los pierdas!
Los productos con alto contenido nutricional de Lidl, avalados por una experta
La experta nutricionista ha destacado una selección de productos en Lidl, desconocidos para mí como compradora habitual, que estoy ansiosa por probar. Entre ellos, destaca algunos que me han llamado mucho la atención y que quiero compartir contigo. ¡No te los pierdas!
1. frutos secos naturales y chocolate 85% cacao
En la sección de chocolates, la experta resalta el chocolate Orígenes 85% cacao y el Mix natural de frutos secos de Alesto, rico en Omega 3 y fibra.
2. Infusiones wellness
Además, la experta sugiere las infusiones Wellness Lord Nelson, específicamente la de Bienestar, bio y procedente de agricultura ecológica, con ingredientes como manzana, cáscara de naranja, hierbaluisa, rooibos, jengibre, canela, pimienta rosa, cardamomo y más.
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Begoña Bernáldez
3. Las tostadas y el pan integral de centeno
En uno de sus vídeos, la tiktoker @mariadellucmr, destaca el pan integral de centeno "Wholegrain Rye Bread", compuesto por centeno integral triturado, agua, sal y levadura.
Además, destaca el alto contenido nutricional de las tostadas integrales de centeno de Tastino, con un 95% de harina integral de centeno y sal en su composición.
4. La pasta integral ecológica
También menciona la pasta Penne Rigate Integral ecológica de Combino y como postres, el Yogur griego de Milbona y el Queso fresco batido Quark y el queso cottage bajo en grasa Requesón tipo cottage light de Milbona.
5. Carne de Lidl Chef Select
En el apartado de carne, se destaca el Pulled Pork al estilo de Estados Unidos de Chef Select, con un 98% de carne de cerdo y condimentos. Finalmente, como embutidos, la pechuga de pollo clásica en salazón de Dulano, con un 97% de pechuga de pollo, sal, jarabe de glucosa, extracto de especias y estabilizante, entre otros ingredientes.
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Sara Mansa García
6. Patatas chips saludables
La experta nutricionista resalta en uno de sus vídeos las patatas en forma de bola de la selección Bio organic de Lidl. Estas bolitas están hechas de mijo extrusionado con un toque de sal, compuestas por un 99,4% de mijo pelado proveniente de agricultura ecológica y un 0,6% de sal marina.
En el mismo vídeo, la tiktoker también destaca la versión de las bolitas de mijo con cacahuete, mencionando que aunque no es tan interesante como la anterior, aún así es una opción bastante buena, según explica la experta.