Recetas

Patatas rellenas light

100% Libre de culpa

Patatas rellenas light

La verdad es que hay infinitas recetas de patatas rellenas, pero a nosotras nos gusta mucho está versión light de las clásicas patatas rellenas de queso.

Laura Hernandez Tornil

Parrillada de verduras con vinagreta de tomate

El huerto en tu mesa

Parrillada de verduras con vinagreta de tomate

La parrillada de verduras es uno de esos platos que sale en todas las dietas y es tan fácil de hacer como poner las verduras lavadas y cortadas en una plancha. Pero eso no significa que no se le pueda [..]

Laura Hernandez Tornil

Entrantes y primeros platos light, súper ligeros... ¡y sin remordimientos!

100% Libre de culpa

Entrantes y primeros platos... ¡súper ligeros!

Aquí tienes todos los trucos para conseguir que tus entrantes y primeros platos sean 100% libres de culpa y, por lo tanto, sin ningún remordimiento cuando quieres adelgazar. Y si no, mira cómo hemos elaborado nuestras versiones light de las [..]

Mamen Lorenzo

Semifrío de pera bajo en calorías

100% Libre de culpa

Semifrío de pera bajo en calorías

Si buscas un postre elegante y muy refrescante al mismo tiempo, prueba nuestro semifrío de pera bajo en calorías. Un postre semihelado con una textura muy ligera a base de gelatina (y con más de 100 calorías menos que un [..]

Carme del Vado

Conejo con puerro y zanahoria

100% libre de culpa

Conejo con puerro y zanahoria

El conejo es una de las carnes más magras que existen y, por lo tanto, una de las más ligeras. Motivo por el que este conejo con puerro y zanahoria es 100% libre de culpa.

Laura Hernandez Tornil

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