Batido de mango, plátano y germinados
2 raciones
INGREDIENTES
- Para la base. 125 ml de bebida vegetal | 2 plátanos | 1 mango | 80 g de kale o espinacas baby | 1 puñado pequeño de germinados de alfalfa | 2 cucharadas de semillas de cáñamo | hojas de menta.
- Para el topping. Plátano cortado a rodajas | mango cortado a láminas | 1 cucharada de semillas de cáñamo.
CÓMO HACER BATIDO DE MANGO, PLÁTANO Y GERMINADOS
- Lava el kale y las espinacas. Corta los plátanos y el mango.
- Ponlos en el vaso de la batidora junto la bebida vegetal, el kale o las espinacas, los germinados y las semillas.
- Bate y sirve en un bol decorando con los toppings.