Alimentación

Mes a mes

Calendario de frutas de temporada para todo el año

¿Cómo resistirse a las frutas de temporada? Además de frescas y saludables, son ecológicas y económicas. Descubre cuáles puedes encontrar en cualquier momento del año.

Por Clara Esmandia | 22 de septiembre de 2018, 13:10

calendario frutas de temporada

Frutas de temporada de enero

Durante el primer mes del año, la mayoría de cítricos se encuentran en su mejor momento y puedes disfrutar también de las frutas que maduran a finales de otoño.

  • Es la mejor época de: aceitunas, aguacate, caqui, chirimoya, coco, dátil, kiwi, limón, mandarina, mango, manzana, naranja, papaya, pera, piña, plátano.
  • También puedes encontrar: meló, membrillo, pomelo, uva.

Frutas de temporada de febrero

A medida que avanza el invierno, las frutas de otoño más típicas van desapareciendo y los cítricos siguen reinando en la frutería junto a otras que aguantan el frío.

  • Es la mejor época de: aguacate, dátil, kiwi, limón, mandarina, manzana, naranjas, peras, plátano, pomelo, coco, mango, maracuyá, papaya, piña.
  • También puedes encontrar: aceituna, caqui, chirimoya, fresa, membrillo.

Frutas de temporada de marzo

Durante los últimos coletazos del invierno, la naranja es la reina absoluta y empiezan a aparecer tímidamente otros frutos que ya apuntan a la llegada de la primavera.

  • Es la mejor época de: aguacate, dátil, fresa, kiwi, limón, manzana, pera, plátano, pomelo, coco, papaya, piña.
  • También puedes encontrar: aceituna, chirimoya, mandarina, naranja, mango, maracuyá.

Frutas de temporada de abril

La llegada del buen tiempo hace que las primeras frutas de primavera hagan acto de presencia, mientras desaparecen casi todas las frutas de invierno.

  • Es la mejor época de: aguacate, dátil, fresa, kiwi, limón, manzana, pera, plátano, coco, piña.
  • También puedes encontrar: cerezas, chirimoya, mandarina, níspero, pomelo, mango, maracuyá.

Frutas de temporada de mayo

Con la primavera, la frutería se llena de colores y olores y frutas pequeñas pero llenas de sabor y de matices.

  • Es la mejor época de: aguacate, cerezas, dátil, fresa, kiwi, limón, manzana, níspero, pera, plátano, coco, papaya.
  • También puedes encontrar: albaricoque, ciruela, melocotón, nectarina, pomelo, mango, piña.

Frutas de temporada de junio

A medida que se acerca el verano, las frutas crecen de tamaño y son mucho más jugosas. Un aporte de agua extra que va muy bien para sobrellevar la subida de las temperaturas.

  • Es la mejor época de: aguacate, albaricoque, cerezas, ciruela, dátil, frambuesa, limón, manzana, melocotón, nectarina, pera, plátano, sandía, coco, papaya.
  • También puedes encontrar: arándanos, brevas, fresa, kiwi, melón, nísperos, mango, piña.

Frutas de temporada de julio

La llegada del verano, llena la mesa de las frutas resultantes de la floración de primavera y que necesitan mucho calor para madurar.

  • Es la mejor época de: aguacate, albaricoque, brevas, ciruela, dátil, frambuesa, melocotón, melón, nectarina, paraguayo, pera, plátano, sandía, coco, papaya.
  • También puedes encontrar: arándanos, cerezas, higos, kiwi, limón, manzana, uva, mango, maracuyá, piña.

Frutas de temporada de agosto

Muchas de las frutas de primavera que todavía podías degustar, van desapareciendo a medida que el verano llega a su ecuador. El sol y la falta de lluvia hace que la fruta madure muy rápido y sea muy sabrosa.

  • Es la mejor época de: ciruela, frambuesa, grosellas, melocotón, melón, mora, nectarina, paraguayo, pera, plátano, sandía.
  • También puedes encontrar: aguacate, albaricoque, arándanos, dátil, higos, kiwi, limón, manzana, uva, coco, mango, maracuyá, papaya, piña.

Frutas de temporada de septiembre

De cara al final del verano, puedes disfrutar de los últimos frutos veraniegos, como los higos, mientras empieza a arrancar la temporada de las frutas de otoño.

  • Es la mejor época de: arándano, chirimoya, endrina, grosella, higos, limón, manzana, melocotón, melón, mora, nectarina, pera, plátano, sandía, uva.
  • También puedes encontrar: aceitunas, aguacate, albaricoque, ciruela, dátil, frambuesa, granada, kiwi, membrillo, naranjas, paraguayo, coco, mango, papaya, piña.

Frutas de temporada de octubre

Los días se acortan, las temperaturas bajan y todo se ralentiza. Algunas frutas de otoño maduran a toda velocidad antes de que llegue el frío.

  • Es la mejor época de: aguacate, arándano, caqui, chirimoya, dátil, endrina, granada, kiwi, limón, mandarina, manzana, membrillo, pera, plátano, pomelo, uva, papaya, piña.
  • También puedes encontrar: aceitunas, frambuesa, higos, melocotón, melón, naranjas, nectarina, coco, maracuyá, papaya, piña.

Frutas de temporada de noviembre

Con el descenso de las temperaturas, poco a poco la naturaleza se va replegando sobre sí misma y concentra todas su energías en el tronco y las raíces. La fruta que tienes es la que ha madurado lentamente.

  • Es la mejor época de: aceitunas, aguacate, caqui, chirimoya, dátil, granada, kiwi, limón, mandarina, manzana, membrillo, naranja, pera, plátano, pomelo, uva, maracuyá, papaya, piña.
  • También puedes encontrar: arándanos, melón, coco.

Frutas de temporada de diciembre

La inminente llegada del invierno y el final del año hace que muchas de las frutas del otoño vayan desapareciendo. Son frutas con un sabor muy concentrado.

  • Es la mejor época de: aceitunas, aguacate, caqui, chirimoya, dátil, kiwi, limón, mandarina, manzana, membrillo, naranja, papaya, pera, piña, plátano, pomelo, maracuyá.
  • También puedes encontrar: arándanos, granada, melón, uva, coco.

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