¡Fuertes y libres!

30 frases de mujeres seguras y empoderadas

Aquí tienes 30 frases para que este 8 de marzo te sientas una mujer segura y empoderada, libre para decidir y hacer lo que quieras en la vida.

Frases Día de la mujer

Estas son las mejores frases para mujeres empoderadas. 

Revista Clara
celia perez leon
Celia Pérez León

Redactora especializada en lifestyle, literatura y cultura.

Actualizado a

Vivimos en un mundo lleno de grandes mujeres, que han conseguido hacer de este, un lugar mejor. Por eso, en el Día Internacional de la Mujer buscamos frases que nos hagan sentir seguras y empoderadas, como ellas.

Así que si quieres dedicar una frase para el Día de la Mujer que la haga sentir segura, quieres ser una mujer guerrera o no sabes qué decirle a una mujer valiente, estás de suerte.

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Celia Pérez León

Hoy te traemos 30 frases de mujeres seguras y empoderadas que te harán sentir poderosa, lista para reivindicar tus derechos este 8 de marzo. Y, si te has quedado con ganas de más, no te pierdas nuestra selección de frases feministas ni la lista de canciones empoderadoras que hemos preparado para ti.

¿Cómo ser una mujer segura? 

La mejor forma de ser una mujer segura es reconciliándote con tus defectos. No eres perfecta, pero eso no te hace menos válida. Eres valiosa por el mismo hecho de existir, y no tienes que rendirle cuentas a nadie en esta vida. 

Como mujer libre y empoderada, descubrirás que muchas de las cosas que antes te hacían sentir insegura tenían que ver con la búsqueda de agradar a los demás. A partir de ahora, solo tendrás que agradarte a ti misma. 

Porque, como dijo Eleanor Roosevelt, "Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento". 

¿Cómo definir a una mujer segura en una frase?

Para definir a una mujer segura no hay nada mejor que echar la vista a aquellas que han llegado a convertirse en auténticos modelos a seguir. Hablamos de mujeres como Coco Chanel, Emily Dickinson, Eleanor Roosevelt o, mirando más cerca en la historia, Beyoncé. 

Y fue, precisamente, esta gran reina del pop la que dijo “No me gusta apostar, pero si hay algo en lo que estoy dispuesta a apostar, es en mí misma.”

Quizá esa es la clave para describir a una mujer segura. Es aquella que siempre cree en sí misma, pese a las adversidades, críticas o baches con los que se encuentre en el camino. 

Frases de mujeres seguras y con carácter

Si quieres ser una mujer guerrera o te defines como alguien de carácter fuerte, aquí tienes algunas frases que seguro que te harán sentir identificada. Tienen poder y garra. 

  • Una mujer fuerte y segura deja huellas por dónde camina.
  • Mantente fuerte y segura, solo así lograrás el éxito.
  • Sé la heroína de tu vida.
Frases Día de la mujer
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  • “Para ser irremplazable uno siempre debe ser diferente.” Coco Chanel
  • No aceptes una crítica constructiva de alguien que no ha construido nada.

Frases de mujeres seguras y felices

Las frases que mejor definen nuestra visa son aquellas relacionadas con la felicidad, que indiscutiblemente acaba asociada a la libertad. Por eso es indispensable que nos sintamos fuertes, seguras e independientes. 

  • Eres más poderosa de lo que crees.
  • Cuando la vida se vuelva dura, recuerda que eres la persona más fuerte del mundo.
  • Soy una mujer imperfecta, pero soy auténtica y eso es mejor.
Frases Día de la mujer
Revista Clara
  • Detrás de cada mujer existe una historia que la convierte en guerrera.
  • “Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento.” Eleanor Roosevelt

Frases de mujeres seguras y empoderadas

¿No sabes qué decirle a una mujer fuerte y empoderada? Cualquiera de estas frases la hará sentirse una persona segura y fuerte, motivada para alcanzar todas sus metas en la vida. 

  • Una mujer segura es la inseguridad más grande de un hombre.
  • “Ignoramos nuestra verdadera estatura hasta que nos ponemos de pie.” Emily Dickinson
  • Cada día más humana, menos perfecta y más feliz.
Frases Día de la mujer
Revista Clara
  • “La pregunta no es quién me lo va a permitir, sino quién va a detenerme.” Ayn Rand
  • Una mujer segura de sí misma se viste de fuerza y dignidad.

Frases de mujeres seguras para Instagram

Si no sabes qué poner en Instagram este Día de la Mujer, y quieres hacer un llamamiento a todas esas mujeres seguras que se encuentran en tu círculo social, estas frases son perfectas para ello. 

  • No necesitas esperar a nada ni nadie para comenzar a mejorar tu mundo.
  • Una mujer segura de sí misma no tiene miedo de vivir sola, tiene miedo de vivir mal acompañada.
  • “No me gusta apostar, pero si hay algo en lo que estoy dispuesta a apostar, es en mí misma.” Beyoncé
Frases Día de la mujer
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  • “La única guardiana de tu felicidad eres tú. Deja de darle a la gente el poder de controlar tu sonrisa, tu valor y tu actitud.” Mandy Hale
  • “Nada de lo que acepto de mí misma puede usarse en mi contra para menospreciarme.” Sister Outsider, Audre Lorde

Frases de mujeres seguras e inteligentes

El carácter de una mujer inteligente es lo que la convierte en una mujer segura. Cuando brilla, sus pensamientos se vuelven oro y el empoderamiento es tan solo la consecuencia inevitable de su intelecto. Esto es, precisamente, lo que reflejan estas frases que te dejamos a continuación. 

  • “Ella es una Reina. Su alma es la realeza.” Adrian Michael
  • “Prefiero una libertad peligrosa a una servidumbre tranquila.” María Zambrano
  • Detente solo cuando te sientas orgullosa de ti misma.
Frases Día de la mujer
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  • ¿Lo más atractivo en una mujer? Que sepa lo mucho que vale.
  • El día que te des cuenta de lo poderosa, valiente y capaz que eres... ese día nadie podrá detenerte.
  • "Cada cicatriz que tienes no es un recuerdo de que te hirieron, sino de que sobreviviste." Michelle Obama
  • "Ninguna mujer debe olvidar nunca que ella no necesita a nadie que no la necesite a ella." Marilyn Monroe
  • "La belleza es cómo te sientes en tu interior, y se refleja en tu mirada." Sophia Loren
  • "No se puede encontrar la paz evitando la vida." Virginia Woolf
  • "Donde no hay lucha, no hay fuerza." Oprah Winfrey

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