cómo elegir protector solar

Las 30 mejores cremas solares según los dermatólogos

Los expertos nos explican los requisitos imprescindibles que debe reunir un protector solar para proteger la piel y frenar el fotoenvejecimiento.

mejores cremas solares
@eusilva

Hemos recopilado los mejores solares recomendados por los dermatólogos para proteger la piel en verano.

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Encarna Aguado

Responsable de belleza en CLARA.

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Dra. Andrea Combalia

Médico dermatóloga y autora del libro “Piel Sana in Corpore Sano”.

Actualizado a

Ya te hemos comentado en más de una ocasión que si en una cosa están de acuerdo todos los dermatólogos es que la mejor crema antiedad es, sin lugar a dudas, el protector solar. Gracias a los avances de los laboratorios dermatológicos y cosméticos, ya no solo se ocupan de frenar la aparición de manchas y arrugas, sino que actúan a nivel más profundo, como protección celular.

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Quizá lo que inicialmente deberíamos tener claro es que "la finalidad del fotoprotector no es prolongar la exposición solar, sino protegernos del daño que nos puede hacer la radiación. El bronceado no es otra cosa que una alarma que activa nuestro cuerpo. Nos alerta de que algo no va bien", advierte el Doctor Gabriel Serrano, dermatólogo y fundador de la marca Sesderma. 

Cuando tomamos el sol, unas células llamadas melanocitos se activan para protegernos de los daños provocados por las radiaciones solares generando melanina, la cual oscurece nuestra piel y actúa como un escudo protector frente a los rayos. Pero tras ese efecto, el del bronceado, que perseguimos intencionadamente, deberíamos ser conscientes de que lo que conseguimos también es dañar al colágeno y a otras proteínas de la piel, lo que aumenta laaparición de arrugas.

"De ahí la importancia de usar fotoprotectores con filtros especiales y, sobre todo, desde muy temprana edad", comenta el dermatólogo, quien hace hincapié en que "la mayor parte del daño solar que recibimos en nuestra vida se produce durante la infancia y la adolescencia, y esto puede tener repercusión en la edad adulta. La piel tiene memoria y por eso muchas personas han desarrollado enfermedades cutáneas, incluso cáncer de piel, al cabo de los años", concluye.

Aunque recuerda que el sol no es nuestro enemigo. El sol controla nuestro reloj biológico interno, incidiendo, por ejemplo, en los ciclos del sueño; mejora el estado de ánimo, ayuda a sintetizar la vitamina D, esencial para tener unos huesos fuertes e, incluso, tiene un efecto antiinflamatorio, haciendo que las pieles con psoriasis mejoren cuando se exponen a la radiación solar.

Cómo elegir tu crema solar

"La clave está en no excederse", comentan los dermatólogos. No hay que exponerse demasiado tiempo a las radiaciones solares y buscar cremas que nos protejan de todas ellas. Cuando vayas a comprarte un protector solar, fíjate que sea de amplio espectro y que protege de:

  • La radiación ultravioleta. Aparecerá en el envase como UVA y UVB. Los rayos UVA son los que están asociados con los daños de la piel a largo plazo, como la aparición de arrugas. Los UVB tienen más energía que los UVA. Son los que causan las quemaduras del sol y pueden dañar directamente el ADN de las células de la piel. 
  • La radiación infrarroja. Durante mucho tiempo las cremas de protección solar se centraron en los UVA y los UVB pero, con el tiempo, se detectó que aunque los rayos infrarrojos no nos broncean ni son los responsables de las quemaduras solares, ocasionan lo que conocemos como estrés térmico. Es un calor que llega a nivel subcutáneo y genera radicales libres y contribuye al envejecimiento cutáneo. Por eso muchos protectores solares  hoy en día incluyen protección frente a estas radiaciones que se encuentran con las siglas IR-A.
  • La luz visible. Igual que ocurre con los infrarrojos, hasta hace unos años no se había detectado que la luz visible o azul también está implicada en el fotoenvejecimiento. La luz azul es el el espectro de luz visible más cercano a la radiación ultravioleta y está relacionado con la aparición de manchas, porque estimula la producción de melanina. Proviene en gran parte del sol, pero los dispositivos electrónicos como el móvil, el ordenador y los televisores LED también emiten luz visible. Si quieres garantizar que tu crema solar protege de esta radiación, busca las siglas HEV.

Tipos de cremas solares

Aparte de que el protector tenga filtros de amplio espectro contra las radiaciones, es muy importante la textura, comentan los dermatólogos.

  • Si tienes la piel grasa, es conveniente que tenga un acabado matificante.
  • Si es seca, conviene optar por un solar muy hidratante. 
  • Si es sensible, aparte de que los ingredientes deben ser hipoalergénicos y calmantes, conviene buscar una crema específica para este tipo de piel. Si la textura es ligera, tipo loción o bruma, mejor.
  • Si practicas deporte, es mejor que la textura sea de tacto seco o un gel que se absorba rápidamente, así como que sea resistente al agua y al sudor (water resistant).
  • Si quieres lucir un tono "bronceado" sin tomar expresamente el sol, puedes recurrir a un fotoprotector con color.

Cuanto más idónea o agradable sea la textura, más fácil será su reaplicación. Recuerda que lo ideal es ponerse el protector media hora antes de exponerse al sol y volver a aplicarlo cada dos horas, como máximo, o antes, si te has bañado. ¡Ah! y recuerda que la cantidad también importa. "Tiene que cubrir correctamente la piel para que el producto sea eficaz. No importa que el solar sea de factor de protección muy alto (FPS50), si no te lo aplicas generosamente, puede perder eficacia y quemarte", comenta el Doctor Gabriel Serrano.

¿Cómo es la mejor crema solar según los dermatólogos?

Cuanto más alto sea el FPS (también lo puedes encontrar en el envase como SPF, las siglas en inglés), mucho mejor. El valor del factor de protección solar solo se refiere a la protección que nos ofrece el producto frente a la radiación ultravioleta B (UVB), la responsable de las quemaduras solares, y el objetivo es cero quemaduras o eritemas.

El FPS nos indica el número de veces que el protector solar aumenta  la capacidad de defensa natural de nuestra piel frente a la quemadura solar. Por ejemplo, si una persona de piel clara tarda, sin ningún tipo de protección, 10 minutos en quemarse, utilizando un factor de protección FPS15 tardaría 150 minutos en quemarse (10x15). Pero también hay que tener en cuenta a qué hora se está exponiendo al sol (conviene evitar la franja entre las 12 y las 4 de la tarde),  los roces con la toalla, los baños... Por eso, lo más conveniente es usar un protector FPS 30, como mínimo, y reaplicar a menudo.

Con estas indicaciones, seguro que, a partir de ahora, cuando tengas el envase de un protector solar en la mano, te mirarás con más "cariño" cuál es el más adecuado para ti. Aquí tienes 10 de los más recomendados por dermatólogos y farmacéuticos por sus prestaciones. Sea cual sea tu tipo de piel , tu edad o tus hábitos, seguro que hay uno a tu medida.

Mejores cremas solares dermatólogos Sun Fluid Pigment Control FPS 50+ de Eucerin

Protector solar antimanchas

La sobreexposición solar produce daño oxidativo, es causa de fotoenvejecimiento y favorece la aparición de enfermedades en la piel. Para evitarlo, y si quieres evitar especialmente  la aparición de manchas, Sun Fluid Pigment Control FPS 50+ de Eucerin proporciona una protección alta frente a los rayos UVA y UVB y frente a la luz HEVL. Su fórmula regeneradora y antioxidante se basa en ácido hialurónico, ácido glicirretínico y licocalcón A.

  • Un plus: La firma garantiza que sus filtros son fotoestables, lo que garantiza que la protección UVB y UVA se mantiene tras 1 hora de exposición al sol.

 

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Protector solar antimanchas

Protector solar antimanchas

Heliocare 360º Pigment Solution Fluid SPF50 es un fotoprotector de textura ultraligera que ayuda a prevenir y a corregir las manchas solares. Además, sus pigmentos nude ayudan a matificar el tono de la piel. Tiene una textura ultraligera indicada para todo tipo de pieles, ayudando a dejar un acabado suave y sedoso. 

 

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Protector solar antimanchas para piel grasa

Protector solar antimanchas para piel grasa

Este protector solar está indicado para proteger las pieles grasas y mixtas con tendencia a la hiperpigmentación. Posee unos potentes activos despigmentantes que reducen las manchas visiblemente y, además, ayuda a prevenir su aparición. Gracias a su fórmula oil free de textura ultra ligera y fluida conseguirás un acabado mate y transparente. Contribuye a mostrar una piel uniforme, lisa y con un aspecto libre de imperfecciones y manchas.

 

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Protector solar antiedad

Protector solar antiedad y antimanchas

Esta crema antiedad ligera y aterciopelada, con protección contra UVA, UVB y luz azul, proporciona una acción 2 en 1 contra manchas y arrugas. Se absorbe rápidamente, proporcionando una piel uniforme y confortable. Previene y reduce el aspecto de las manchas gracias al hinojo marino y extracto de achillea, así como la aparición de arrugas, por la acción del alga marina. Y además, ofrece una hidratación instantánea y duradera y contribuye a unificar el tono, gracias a ingredientes como alga marina, aloe vera y ácido hialurónico 

 

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Protector solar antimanchas y antiedad

Protector solar antimanchas y antiedad

Esta crema facial con protección solar ayuda a combatir el envejecimiento prematuro de la piel y las manchas provocadas por la exposición solar. Está formulada con un complejo antiedad global, rico en antioxidantes, que actúa bajo el sol y contribuye a prevenir el fotoenvejecimiento y que favorece la atenuación de las manchas de la piel.

 

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Mejores cremas solares dermatólogos Foto Ultra Age Repair FPS 50 de Isdin

Protector solar antiedad global

Si tu piel es madura, ten en cuenta que los protectores faciales antiedad con FPS muy alto protegen del fotoenvejecimiento y, además, revierten los daños solares ya acumulados por el sol, como las arrugas o la flacidez. En el caso de Foto Ultra Age Repair FPS 50 de Isdin lo consigue porque incluye ingredientes antioxidantes (como la vitamina E o la coenzima Q10), reafirmantes (precursores del colágeno) o súper hidratantes (glicerina, ácido hialurónico).

 

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Protector solar con ácido hialurónico

Protector solar antiedad

Este protector solar es apto para todo tipo de pieles: secas, mixtas, grasas, o sensibles. Está enriquecida con aceites vegetale de frambuesa y caléndula, ácido hialurónico vegetal y una base de aloe vera y agua termal con alto poder hidratante, antiinflamatorio, reparador y protector para la piel sensible. También incluye una sinergia de extractos BIO de té blanco y verde, regaliz, edelweiss, centella asiática y granada, grandes antioxidantes, preventivos de manchas solares, calmantes, regeneradores, capaces de luchar contra los radicales libres y revertir el proceso de envejecimiento prematuro.
 

 

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Protector solar antiedad

Protector solar antiedad

Vichy Ideal Soleil Cuidado Protector Antiedad es un protector solar facial con ingredientes antioxidantes de origen natural, indicado para ayudar a prevenir los signos del fotoenvejecimiento y aportar luminosidad a la piel. Con filtros de protección solar altos, contiene vitamina C rica en antioxidantes, agua mineralizada de Vichy y kombucha.

 

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Protector solar antiedad

Protector solar antiedad

La crema Caudalie Anti-Wrinkle Face Suncare SPF50 contribuye a proteger la piel del rostro de la acción de los rayos solares, y además, incluye un complejo antioxidante que ejerce una acción antiedad. Su fórmula enriquecida con polifenoles de uva hidrata y calma la piel. Es resistente al agua y se absorbe rápidamente, sin dejar residuos.

 

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Mejores cremas solares dermatólogos Crema Multiprotección 360º Photoage con color de Babaria

Antiedad solar con color

Si además de frenar los signos de envejecimiento frente al sol (arrugas y manchas), quieres hacerlo con un producto que te aporte un ligero tono bronceado natural homogéneo, tu protector solar –y a un precio increíble- es la Crema Multiprotección 360º Photoage con color de Babaria.  Con FPS 50+,  aporta una protección muy alta de la piel frente a los rayos UVA/UVB, Infrarrojos y HEV (luz visible procedente del sol y de los dispositivos electrónicos, como ordenadores o móviles). Resistente al agua, su textura es fluida y no grasa.

 

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Protector solar con color

Protector solar con color

Esta crema de Bella Aurora atenúa las machas ya existentes y previene la aparición de nuevas gracias a sus agentes despigmentantes. Previene el fotoenvejecimiento y unifica el tono de la piel con un toque de color. 

 

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Protector solar con color

Protector solar con color

Frezyderm Sun Screen Color Velvet Technology SPF50 es un protector solar con acabado transparente que deja la piel aterciopelada, mientras aporta un tono de color uniforme. Además, ayuda a reducir la aparición de los signos del fotoenvejecimiento. Contribuye a cubrir las imperfecciones y se adapta a todos los tonos de piel. Asimismo, este protector es resistente al agua, deja un acabado mate durante 6 horas, suaviza la apariencia de las arrugas faciales y funciona como base de maquillaje.

 

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Mejores cremas solares dermatólogos Fluido Facial Ultra-Mat de Avène

Protector efecto anti-brillo

Muchas personas con la piel grasa no usan tanto protector solar como deberían porque piensan que les dejará una sensación pegajosa y les provocará más brillos. Pero la protección solar se ha personalizado hasta el punto de que se busca el máximo confort en cada tipo de piel. El Fluido Facial Ultra-Mat de Avène está formulado con una textura ultra ligera y tiene un acabado matificante con acción antibrillo prolongada.

  • Nos gusta porque está formulada para no obstruir los poros y, a la vez que protege del sol, ayuda a regular el exceso de grasa. Además contiene agua termal con efecto calmante.

 

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Protector solar anti-brillos

Protector solar anti-brillos

Otro de los protectores solares más recomendados para pieles grasas es este de Vichy.  Con SPF 50, tacto seco, duradero y sin brillos. 

 

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Crema antiarrugas con protector solar

Esta crema antiedad no solo difumina las arrugas, sino que la protege de uno de sus principales enemigos, el sol. Por algo ha sido elegida como Mejor Producto de Cuidado Facial en los Premios CLARA de Belleza 2021. Timewise® Age Minimize 3D™ afina las líneas de expresión y las arrugas, mantiene la hidratación durante 12 horas y protege de los rayos UVA/UVB. Sin duda, un aliado perfecto para combatir los efectos que el paso del tiempo tiene sobre nuestra piel. 

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Protección solar anti-imperfecciones

Protección solar anti-imperfecciones

Esta crema matificante y antiimperfecciones de alta protección solar está especialmente formulada para pieles grasas con imperfecciones. Es un tratamiento 2 en 1, ya que contiene una protección solar combinada con un tratamiento antiimperfecciones. Elimina eficazmente espinillas y puntos negros mientras hidrata y matifica la piel durante todo el día. Su filtro UV SPF 50 previene las marcas y rebotes debidos a los rayos UV.

 

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Mejores cremas solares dermatólogos Protect AD Crema Solar Piel Atópica de A-Derma

Crema solar para pieles muy sensibles

Todos debemos protegernos de los efectos nocivos de las radiaciones solares, pero las pieles sensibles o con tendencia a las alergias especialmente. Protect AD Crema Solar Piel Atópica de A-Derma es una muy buena opción para pieles frágiles y con tendencia atópica. Con filtros solares de amplio espectro ante las radiaciones UVB y UVA, está elaborada con una fórmula innovadora muy hidratante y nutritiva, a base de aceite de plántulas de Avena Rhealba, El resultado: refuerza y protege la barrera cutánea, asegurando las defensas naturales de la piel.

 

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Bruma facial para pieles sensibles

Bruma facial para pieles sensibles

La bruma facial invisible Anthelios de La Roche-Posay es una crema solar facial que ofrece una alta protección solar para las pieles sensibles. Su sistema filtrante patentado con Mexoryl XL contribuye a evitar los posibles daños ocasionados por los rayos UVA/UVB. Además, su fórmula incorpora Agua Termal de La Roche-Posay, que proporciona un efecto calmante y antioxidante en la dermis.

 

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Bruma facial para pieles sensibles

Bruma facial para pieles sensibles

Entre las más vendidas también encontramos esta bruma facial de Garnier Delial, especialmente indicada para pieles sensibles. Un protector solar facial en formato bruma protectora ultra-ligera. 

 

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Protector solar para pieles sensibles

Protector solar para pieles sensibles

Piz Buin Allergy Sun Sensitive Skin Face Cream es un protector solar facial específicamente desarrollado para cuidar y proteger las pieles sensibles y con alergia al sol. Gracias a su textura en crema, se absorbe rápidamente en la piel del rostro y ofrece un aporte superior de hidratación que le permite calmarla y mantenerla suave, sedosa y protegida.

 

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Protector solar para pieles sensibles

Protector solar para pieles sensibles

Skinceuticals Ultra Facial Defense SPF50+ garantiza una elevada protección de la piel más sensible y evita el envejecimiento prematuro de la piel. Gracias a sus propiedades favorece la hidratación duradera de hasta 12 horas. Puede utilizarse también como base previa a la aplicación de maquillaje.

 

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Mejores cremas solares dermatólogos Protector Solar Invisible de Gisèle Denis.

Spray solar "invisible"

Uno de los requisitos fundamentales que pedimos a las cremas solares es que no dejen rastro graso en la piel. Algo que cumple a la perfección el Protector Solar Invisible de Gisèle Denis. De absorción rápida y testado dermatológicamente, este protector solar corporal, en un cómodo formato spray y resistente al agua, contiene filtros para proporcionar una protección efectiva contra los efectos dañinos de los rayos UVA y UVB, ayudando  a prevenir la formación de manchas y arrugas.

 

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Mejores cremas solares dermatólogos  Nivea Sun Protección UV Mineral

Crema solar con filtros 100% minerales

Vegana, sin perfume y con aloe vera orgánico, la fórmula de Nivea Sun Protección UV Mineral contiene únicamente filtros UV 100 % minerales que brindan una protección muy fiable contra los rayos UVA y UVB. Es también respetuosa con los mares y océanos, ya que no contiene oxibenzona, octinoxato, octocrileno ni microplásticos.

  • ¿Qué son los filtros UV minerales? Los filtros UV orgánicos (o químicos) y los filtros UV minerales (o físicos) son diferentes en su modo de acción. Mientras que los primeros absorben los rayos UVA y UVB y transforman su energía en calor, los filtros minerales actúan como pequeños espejos sobre la piel, creando una película protectora sobre la superficie cutánea para reflejar los rayos solares hacia el exterior. Normalmente los protectores solares con filtros UV minerales (sin filtros químicos) son más difíciles de aplicar, producen una sensación más grasa o pegajosa y dejan residuos blanquecinos en la superficie de la piel en comparación con los productos con filtros orgánicos o con los que combinan ambos tipos de filtros solares. Sin embargo, este nuevo de Nivea no obstruye los poros y deja un acabado mate, minimizando el efecto blanquecino en la superficie de la piel.

 

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Mejores cremas solares dermatólogos Sunage Sport Sun Gel de Montibello.

Protector solar para deportistas

Quienes practican deporte al aire libre agradecen solares que se absorban rápidamente, que sean resistentes al agua y que, en caso de sudor, no irrite los ojos.  Es el caso de Sunage Sport Sun Gel de Montibello.

  • Otros puntos fuertes: este protector solar facial refuerza y potencia, además, el sistema de defensa natural de las células y reduce desordenes en la pigmentación de la piel provocados por la luz azul.

 

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Protector solar resistente al agua

Protector solar resistente al agua

El protector solar facial de Laboratorios Babé contiene ácido hialurónico y SPF 50. Es resistente al agua, apto para todo tipo de pieles. 

 

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Mejores cremas solares dermatólogos Repaskin Tacto Seda FPS 50 de Sesderma,

Protector solar reparador y de efecto sedoso

Se funde a la perfección al contacto con la piel, es ligero y transparente y, además, deja la piel aterciopelada y muy suave. Tiene mucho éxito entre las pieles más maduras porque, además de su agradable textura, Repaskin Tacto Seda FPS 50 de Sesderma, tiene propiedades antioxidantes para prevenir el fotoenvejecimiento de la piel. Con fotoliasas, enzimas reparadoras que se activan con la luz solar y que penetran hasta lo más profundo de la piel, repara los daños en el ADN celular. Aporta una máxima protección a la piel gracias a los filtros filtros físicos y químicos de última generación.

 

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Mejores cremas solares dermatólogosb Photoderm Max Leche Familiar FPS 50 de Bioderma

Protector corporal para toda la familia

Es ideal para grandes y pequeños porque es apto para pieles muy sensibles. Photoderm Max Leche Familiar FPS 50 de Bioderma. Protege la piel de los rayos UVA y UVB. Sus principios activos tienen propiedades antioxidantes que aportan protección efectiva frente a los agentes externos nocivos y los radicales libres. Con textura muy fundente y resistente al agua, no deja restos blanquecinos y se puede aplicar sobre la piel húmeda, tanto en el cuerpo como en el rostro.

 

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Protección solar antioxidante

Protección solar antioxidante

Este tratamiento ofrece una protección solar antioxidante muy alta en todo tipo de condiciones, incluso sobre las pieles más sensibles. Protege contra los rayos UVA y UVB, protege de los signos del fotoenvejecimiento, de los daños producidos por el sol y los radicales libres para revelar tu bronceado más bonito. 

 

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Protector solar iluminador

Protector solar iluminador

Este protector solar de Lancaster ofrece protección frente a la radiación UVA, UVB, luz visible e infrarrojos, a la vez que ilumina la piel. Tiene una fórmula ligera e hidratante que ayuda a prevenir y reducir la aparición de arrugas y manchas.

 

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Protector solar iluminador

Protector solar iluminador

Esta crema iluminadora con protección solar SPF 50 de Usu Cosmetics contiene un 63% de esencia hidratante que refuerza la función barrera de la piel protegiendo y reparando la piel facial de forma global. Es apta para todo tipo de pieles, de textura ligera y se funde fácilmente con la piel sin dejar pegajoso ni una capa blanca. 

 

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Protector solar en stick

Protector solar en stick

Esta protección solar en formato stick de Avène protege frente a la radiación UVB-UVA y es perfecta para prevenir el estrés oxidativo. Su fórmula no grasa es ultra resistente al agua y al sudor. Este formato está diseñado para zonas sensibles y/o localizadas, y es cómodo y fácil de aplicar. Apto para todo tipo de piel, incluso para pieles hipersensibles al sol.

 

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