Demi Moore, actriz (62 años): "Veo a esas mujeres que tienen esas canas increíbles, sobre todo con melenas largas, y me parece asombroso. Sin duda, me lo haría"

Hablar de Demi Moore (62 años) es hacerlo de una mujer que mejora con los años, como el buen vino. Aunque no siempre ha tenido una relación muy sana con la belleza porque se ha exigido mucho para estar a la altura de los estándares de Hollywood, hoy en día es una actriz que valora mucho envejecer con calidad y abraza orgullosa los signos propios de la edad.

En una entrevista reciente que concedió a la revista People, Moore aseguró que no descarta dejarse incluso las canas al natural, como ha hecho muchas otras compañeras de profesión. No ve en eso ningún motivo para avergonzarse, más bien todo lo contrario. "Veo a esas mujeres que tienen esas canas increíbles, sobre todo con melenas largas, y me parece asombroso. Sin duda, me lo haría", dijo. 

El momento en el que Demi Moore empezó a teñirse

Por el momento no es algo en lo que tenga mucho que pensar porque, en su caso, tal y como confiesa, no le empezaron a salir canas hasta bien entrada la madurez. De hecho, Demi Moore no hizo uso de los tintes en los salones de belleza hasta pasados los 50 años: "Yo tengo pocas canas que hacen que mi cabello se vea turbio. Realmente ni siquiera empecé a teñirme hasta que tenía como 55 años".

Durante un tiempo, Demi Moore fue muy dura consigo misma. Quería estar siempre perfecta e hizo muchas locuras para cuidarse y estar en forma. "Me torturé a mí misma. Hice cosas locas como ir en bicicleta desde Malibú hasta Paramount, que está a unos 41 kilómetros. Todo porque le di valor a cómo me veían. Creo que la mayor diferencia hoy en día es que se trata de algo más, valoro mi salud general, la longevidad y la calidad de vida. Creo que he evolucionado hacia una mayor amabilidad hacia mí misma. Fui muy dura y tuve una relación mucho más antagónica con mi cuerpo. Solo me estaba castigando a mí misma", confesaba en esta misma entrevista.

Y añadía: "Confío en que cuando mi cuerpo me dice que necesita algo para comer o que tiene sed es por algo. Hoy escucho a mi cuerpo, y tengo mucho menos miedo. Cuando era más joven, sentía que mi cuerpo me traicionaba. Y entonces solo traté de controlarlo. Y ahora no pienso así. Es una relación mucho más equilibrada".

Ahora se rige por sus propias normas y hace caso a lo que le pide el cuerpo. También en cuestiones de belleza. Nunca entendió por qué a cierta edad está mal visto el hecho de lucir una melena larga. "Recuerdo haber escuchado: 'Llegas a cierta edad, y no es apropiado tener el pelo largo'. Realmente debería ser más importante pensar en lo que te haga sentir cómoda. Parte de eso fue que miré a mi alrededor y vi a mujeres de cierta edad cortándose el pelo y no tenía sentido para mí", dijo Demi Moore.

Así se cuida Demi Moore para sentirse bien consigo misma

Demi Moore se encuentra en uno de sus momentos profesionales y personales. Está a gusto tanto con sus proyectos laborales (acaba de estrenar 'La sustancia') como con su cuerpo. Parte de ese éxito radica en que  se cuida mucho a diario para sentirse bien y dar lo máximo posible en el trabajo. "Me gusta mucho desconectar a diario con una breve meditación. Y en general me gusta la comida muy rica en nutrientes. No como carne, como huevos. Pero creo que el secreto del bienestar realmente viene de dentro hacia afuera. Y me he dado cuenta de lo importante que es dormir", cuenta. Eso sí, tiene sus debilidades. Tiene algún hábito del que no está orgullosa: "Quiero decir, no soy perfecta. Todavía bebo Red Bull. Me encanta. Pero no muchos. Uno al día".