Los 7 tipos de cuerpos de mujer y cómo vestir para verte favorecida con el tuyo

Conocer nuestros atributos lo es todo en moda. Al igual que nuestra colorimetría, es decir, el conjunto de colores de nuestro cabello, nuestros ojos o nuestra piel, pueden hacernos ver más o menos favorecidas al combinar ciertos tonos; también saber nuestro tipo de cuerpo puede ayudarnos (significativamente) en la construcción de nuestra imagen.  

Pero, ¿qué queremos decir con tipo de cuerpo? Nos referimos a la silueta que forman tus curvas y que, como adelantamos, es esencial conocer para vestir de forma favorecedora. Al fin y al cabo, “no importa la talla, sino las proporciones”, nos recuerda Asun Domínguez, patronista industrial y directora de la Escuela de Patronaje y Costura que lleva su nombre. 

Basándonos en esta idea de “proporcionalidad”, la patronista añade que no existe un tipo de cuerpo exclusivamente, sino que, según sus diferentes atributos, pueden establecerse hasta siete tipos corporales diferentes entre sí.

“Las siluetas se dividen en diamante, manzana, pera, reloj de arena, triángulo, triángulo invertido y rectángulo. Todas ellas se basan, sobre todo, en las proporciones de hombros, cadera y cintura y se categorizan según su analogía con estos objetos, frutas y formas geométricas”, explica Asun Domínguez.

Eso sí, la patronista nos advierte que esta idea “no hay que tomarla al pie de la letra, ya que cada persona es un mundo”; sino que, más bien, se trata de una clasificación que nos ayuda a saber cuáles son nuestros puntos a destacar y cuáles debemos equilibrar para vernos bien ante el espejo. 

Los tipos de cuerpo de mujer que existen, según una patronista

Hablamos, por tanto, de una categorización que nos ayuda y guía en el día a día y que, una vez, sabemos usar, puede potenciar significativamente nuestra imagen. 

De ahí que, siguiendo los apuntes de Asun Domínguez, desde la redacción de CLARA hagamos ‘zoom’ sobre cada tipo de cuerpo, atendiendo cuestiones como por qué se caracterizan, qué prendas favorecen a cada tipo y qué prendas, contrariamente, no son las recomendadas por la patronista. ¡Muy atenta!

Diamante

Se trata de aquel tipo de cuerpo con forma de corazón entre la cintura y la cadera, sin volumen hacia adelante o hacia atrás. Según Asun Domínguez, a estas personas le suelen favorecer “prendas que crean una ilusión de cintura definida y que añaden volumen en la parte superior e inferior del cuerpo para equilibrar la figura.” 

De ahí que, entre lo menos recomendable para la patronista, estén “las faldas y pantalones que no creen la ilusión de cintura definida o que no añadan volumen en las partes superior e inferior para equilibrarla.”

Reloj de arena

Hablar de la silueta de reloj de arena es hablar de la silueta ideal, “con hombros y cadera equilibrados y una cintura muy marcada”, explica Domínguez, añadiendo que “es el tipo de cuerpo de referencia a la hora de vestir para conseguir un look armonioso.”

Lo recomendable para estas mujeres será “cualquier prenda que realce la cintura y mantenga el equilibrio entre la parte superior e inferior del cuerpo”; mientras que si quieres optar por el descarte, Asun destaca que nunca favorecen “prendas con patrones demasiado rectos o siluetas oversize que pierdan su silueta natural.”

Manzana

El tipo manzana es un cuerpo redondeado, con más volumen en la parte media. A este tipo de cuerpo suelen favorecerles “ropa que alargue la figura, sin cortes horizontales”, explica Domínguez, recomendando “los escotes en V y prendas con caída, ya que son ideales para este tipo de cuerpo.”

Mientras, sobre aquellas referencias que no favorecen a las mujeres tipo manzana, la patronista señala las prendas de cortes horizontales y prendas que marquen la parte central del cuerpo, la menos favorecedora. “También conviene evitar la ropa demasiado grande que haga parecer más voluminosa.”

Pera

Es un cuerpo mucho más ancho a nivel de las caderas y estrecho en hombros, con pecho reducido o medio y cintura definida. Lo que suele favorecer a estas son “prendas que realcen la cintura y creen una sensación de mayor volumen en los hombros, como mangas anchas o con volantes.”

En lo que respecta a los pantalones, mejor con corte recto o de pierna ancha, que añadan volumen en la parte inferior. “Y escotes tipo barco o redondos, junto a partes de arriba con frunces o lazos bajo el pecho”, añade la patronista. 

¿Lo que menos favorece al cuerpo tipo pero? Principalmente, faldas y pantalones que añadan volumen en la zona de las caderas; así como prendas superiores, como blusas y camisetas, que sean muy largas.

Triángulo

Podríamos hablar del cuerpo triángulo como un cuerpo en el que los hombros son más estrechos que las caderas. Suelen favorecerle “las prendas que añadan volumen en la parte superior para equilibrar las caderas, como escotes barco y mangas abullonadas”, propone la patronista, añadiendo que, también, “las mangas ranglán, porque recortan la espalda por arriba, y las faldas y pantalones con vuelo o volumen. En su ausencia, los peplum pueden ser un buen recurso.”

Mientras que, a evitar, la experta propone las faldas estilo tubo y lápiz, “porque acentúan más la cadera, así como los pantalones con cinco bolsillos, que añaden volumen en la parte inferior del cuerpo.” Sin olvidar los vestidos con corte evasé o en A, que deforman la silueta. 

Triángulo invertido

A diferencia del triángulo clásico, esta versión invertida se caracteriza por combinar hombros anchos y caderas estrechas. “Es un físico típico de mujeres deportistas”, explica Asun Domínguez.

Sobre las prendas que sí les favorecen, podemos ver tanto faldas y pantalones que añadan volumen por abajo, como camisetas que minimizan la superior. También escotes imperio, escote barco y el escote de hombros caídos, palabra de honor, el asimétrico, el drapeado y el de forma de V.

Y lo que no le favorecen, “el escote en V y el asimétrico, que pronuncia más aún su forma, así como los pantalones y faldas muy rectos o ceñidos, ya que le conviene el volumen por abajo”, explica la patronista. 

Rectángulo o columna

Como séptimo y último, encontramos el cuerpo rectángulo o columna. Este es un tipo de cuerpo con pocas curvas y cintura no muy definida. Es, en palabras de Domínguez, “la silueta típica de las mujeres maduras.”

Les suele favorecer todas esas prendas que añadan curvas y marquen la cintura, como cinturones y prendas con volumen en la parte superior e inferior. Lo mejor es buscar dar importancia al look por arriba y por abajo. ¿Cómo? Mediante unos pendientes vistosos, detalles en los hombros y un calzado potente, que llame la atención. Y a evitar, sobre todo, cortes muy rectos y diseños con mayor protagonismo en el tronco.

Cómo equilibrar cualquier tipo de cuerpo

Pero, ¿qué pasa si este tipo de figuras quieren vestir prendas menos favorecedoras o mantenerse en un estilo que no siempre es el más adecuado? Será entonces, cuando debamos buscar trucos para equilibrar la figura, sin privar a cada tipo de cuerpo de sus gustos personales.

Para ello, hemos preguntado a Asun Domínguez, quien (además de categorizar cada tipo) nos ha señalado varios consejos facilísimos de aplicar si buscamos estilismos favorecedores en cualquier tipo de silueta.

1. Busca tu reloj de arena. Independientemente del tipo de cuerpo, se debe buscar crear la ilusión de una figura de reloj de arena, es decir, equilibrar los hombros con las caderas y marcar la cintura a través de prendas y patrones adecuados en cada caso.
2. Cuida las proporciones. Evita aquellas prendas que sean más anchas que largas para no añadir volumen innecesario a la figura.
3. Escotes y cuello. Los escotes en V alargan la figura, pero también exponen las dimensiones de la parte superior. Los cuellos altos pueden acortar el cuello si no se tiene especialmente largo. Los escotes que añaden volumen son ideales para equilibrar cuerpos con menos volumen en la parte superior.
4. Colores y estampados. Los colores oscuros y los estampados pequeños ayudan a disimular volumen. Para alargar la figura, es esencial evitar cortes visuales fuertes y usar colores sólidos.
5. Complementos. Es recomendable elegir accesorios que atraigan la atención a las partes más favorecedoras del cuerpo, como collares largos para alargar el torso o cinturones para definir la cintura.

Cómo disimular tripa y cartucheras

Y si, además de todos estos trucos, sigues sin sentirte cómoda con atributos concretos como, por ejemplo, la zona de la tripa o el volumen de tus caderas y/o cartucheras, Domínguez, nos da una serie de trucos de estilismo para disimular estas zonas con el vestuario. ¡Toma nota!

1. Prueba a usar tops vaporosos o de corte ligeramente evasé que cubran la zona.
2. Prioriza siluetas entalladas. Por ejemplo, llevar pantalones skinny o faldas de tubo con prendas de arriba que tapen.
3. Mejor cinturas altas, por la línea del ombligo, que cubran la tripa y sujeten. Por ejemplo, el pantalón recto a la altura del ombligo ayuda a disimular las cartucheras y compensar las caderas. 
4. Si el pantalón tiene pinzas, mejor que sean rectos y amplios para no realzar la cadera.
5. Y si dudas por tu falda. Opta, bien por minifaldas evasé con el largo ajustado a la longitud de pierna; bien por faldas trapecio, estilo años 50, con la cintura fina, o rectas y despegadas de las rodillas.