Sharon Stone (67 años): "Tomo mucho té de diente de león y de jengibre. Beber constantemente líquido caliente es lo que más me ha ayudado a mantenerme bien"

Una icónica escena de apenas unos segundos en Instinto Básico, allá por los 90, sirvió para marcar toda su carrera tras haber hechos sus pinitos como modelo y actriz secundaria. Más de tres décadas después, la actriz Sharon Stone es mucho más que un mítico símbolo sexual de la historia de Hollywood. A sus 67 años, sigue acaparando flashes en las alfombras rojas y los grandes eventos del mundo del celuloide y ahora sabemos parte de su secreto para mantenerse así.

No hay que olvidar que la actriz sufrió un ictus en 2001 que le obligó a retirarse de los focos y tuvo un impacto devastador en su carrera. Tras éxitos que le valieron alzarse con el Globo de Oro y la nominación al Oscar, como el de su papel en la película Casino, Stone sufrió el rechazo de la industria debido a las secuelas físicas y cognitivas del episodio cerebrovascular. 

Más de 20 años después, Stone ha conseguido recuperar su presencia en la industria, retomando su actividad en actos públicos, entrevistas y causas sociales y se ha convertido en un referente de madurez con una imagen saludable y vital. ¿Cómo se mantiene así de bien? La actriz revela algunos de sus secretos a la revista Airmail.

Un ritual para ir a dormir

"Soy una persona de infusiones, las bebo todo el día, constantemente", asegura en una entrevista la actriz, que siente predilección por las de diente de león y jengibre. También afirma que le encanta disfrutar de un buen té descafeinado por las mañanas. "Creo que eso es lo que más me ha ayudado a mantenerme bien: beber constantemente líquido caliente", asegura Stone.

Además, en su ritual de autocuidado previo a irse a dormir, Sharon Stone cuenta que suele encender la chimenea de su dormitorio a mi cama y meditar un poco. "Cuando me porto bien, me gusta hacer un poco de ejercicio. Si hago sentadillas y yoga, me siento mejor", afirma la intérprete estadounidense. Incluso nos revela su lado más esotérico, ya que afirma que tiene cristales en su habitación. "Hago todas las cosas mágicas, todas", asegura. 

Su peculiar rutina de autocuidado

Por otra parte, la actriz revela en la entrevista otros trucos de belleza que sigue al pie de la letra, amén de algunos hábitos noctámbulos que resultan sorprendentes. Por ejemplo, cuenta que sumerge sus pies en un cuenco que una amiga le trajo de la India mientras ve un rato la tele. En otras ocasiones toma un baño relajante con sales del Mar Muerto. "A veces le echo vinagre de manzana o bicarbonato de sodio", confiesa.

La actriz también asegura que se desmaquilla las uñas a diario y le encanta aplicarse aceites por todo el cuerpo. "Soy fanática de los aceites", asegura Stone. También señala que no suele maquillarse, por lo que en su ritual de maquillaje solo se enjuaga la cara. 

Hablarse bien a uno mismo

Stone se declara una auténtica noctámbula, ya que suele acostarse tarde, ya sea por sus hijos o porque tiene que acabar uno de sus cuadros. Y es que la actriz se entregó a la pintura durante la pandemia de 2020 y hoy sus cuadros forman parte de su ritual de autocuidado –aparte de exponerse en galerías–. "Hablo con mis cuadros como si fueran seres vivos", dice en la entrevista. "En cierto modo, también es como hablar conmigo misma", asegura la intérprete, que nos deja claro su auténtico secreto de belleza: "Mis rituales principales son tratarme bien y hablarme bien".