Nuria Roca habla sobre la menopausia: "Soy un puñetero desastre, estoy a dieta todas las semanas y de repente me tengo que comprar una talla más de sujetador"

Nadie se libra del paso del tiempo y Nuria Roca tampoco. La presentadora de televisión valenciana pasó recientemente por el programa 'A Solas con', presentado por Vicky Martín Berrocal, y en el que Roca habló sin filtros de cómo afronta los signos de la edad y su vida personal y profesional. 

A sus 53 años, Nuria Roca puede presumir de un físico vital, pero en sus declaraciones deja claro que ante todo es imperfecta, por lo que más de una seguro que se va a sentir identificada con sus afirmaciones y reflexiones. 

Ni dietas superestrictas ni rutinas de ejercicio que hacen sufrir, la popular presentadora de televisión, que también es actriz, escritora y colaboradora, ha aprendido a aceptarse tal y como es y a abrazar los cambios asociados a la edad. 

Y es que tal como han afirmado en más de una ocasión otras mujeres conocidas que ya están en sus 50, 60 o 70, más años implica más madurez, más experiencias acumuladas y una aprende a quererse tal y como es. A dar importancia a lo que verdaderamente lo es y a la inversa. 

En esta dirección, Nuria Roca charló con Vicky Martín Berrocal acerca de la menopausia, esa etapa de la que ninguna mujer se libra y que trae cambios, muchos cambios. "He tenido muchos calores este verano", afirmaba Roca con relación a la menopausia, y añadió que "estamos ahí, batallando con ello". 

Cómo afronta la menopausia Nuria Roca 

Asimismo, la popular presentadora reconoció, en relación con la menopausia, que "de repente me tengo que comprar una talla más de sujetador, yo que he sido plana de toda la vida", y añadió que "lidiar con esto es como si tuviera las tetas de cuando estaba embarazada".

Roca afirmó que su cuerpo "está cambiando a muchas forzadas y llevo unos años pensado en que esto me tiene que pillar bien". No obstante, si algo caracteriza a la presentadora es que es auténtica y sincera y en este sentido reconoció que si bien sabe que todo esto la debe de encontrar preparada y en buena forma, afirmó que "soy un puto desastre, estoy a dieta todas las semanas", y reconocía que no se ha instruido ni en alimentarse bien ni en adquirir una rutina de ejercicios. "Voy a llegar tarde en muchas cosas en mi vida", señalaba Nuria Roca. 

A veces nos forzamos a que nos gusten determinadas cosas simplemente por presión social, pero Nuria Roca explicaba sin tabús que "el deporte no lo disfruto, los juegos sí" y reconocía que "lo único que he conseguido es salir a andar y lo disfruto un poco". 

El cuidado respetuoso de Nuria Roca 

Sé que probablemente tú también te estés preguntando que cómo es posible que Nuria Roca luzca ese cutis terso y mirada jovial y un cuerpo vital sin una rutina intensiva de cuidado de belleza y estilo de vida, pero tal como recalcó la presentadora "sé que son importantes muchas cosas, pero no me pienso agobiar".

No obstante, si hay algo que Nuria Roca sigue a raja tabla es un cuidado de belleza facial a través de cremas. "Me cuido a través de cremas, todo lo que sean avances para yo verme más mona me encanta", afirmaba Roca. No obstante, también reconocía que los tratamientos invasivos "le dan pánico". 

En relación con lo que antes apuntábamos de que más edad implica habitualmente más autoaceptación, la presentadora explicaba que su relación con el espejo ha mejorado. "Cuando veo imágenes antiguas me doy cuenta de lo bien que estaba y ahora estoy intentando aceptar como estoy ahora", expresó Roca, y añadió que "cuando estaba buenísima tenía unas inseguridades terribles". 

Nuria Roca, que a sus espaldas acumula casi 30 años delante de los focos y las cámaras y que como mujer ha tenido que lidiar (y lo sigue haciendo) con la presión estética y los cánones de belleza irreales, apuntaba que si bien sigue teniendo inseguridades, "con los años te aceptas más, sé lo que me queda bien y lo que no. Por eso nunca llevo minifalda".