Estilo de Vida

He estado tomando mal la chía toda la vida: qué cantidad es la recomendada y con qué frecuencia
COCINA FÁCIL / RBA / ANA GARCÍA

¡Debes saberlo!

¿Qué pasa si como semillas de chía cada día?

¿Sabías que las semillas de chía tienen muchos beneficios para la salud? Eso sí, para que hagan efecto, es necesario tomarlas en una cantidad y en un tiempo determinado. ¡Te lo cuento!

Sonia Dorado Orellana