Recetas

Aperitivos

Cucharillas de salmón y aguacate

Guacamole con crudités

Carnes

Tiras de pollo con sandía y melón

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Rollitos de pavo rellenos ultra ligeros

Huevo

9 Ideas riquísimas a base de huevo

Huevo revuelto y salmón sobre tortitas

Pescados

Brochetas de atún, sandía y aguacate

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Postres

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Postres súper ligeros... ¡y sin remordimientos!

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Mousse de requesón ultraligera

Verduras y legumbres

Ensalada de aguacate y naranjas

Ensalada de aguacate, tomate y cebolla con pipas de girasol