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Los hemos probado: los 5 mejores hummus de supermercado

Hemos seleccionado los hummus más deliciosos, baratos o curiosos para que puedas añadir a tu lista de la compra. Mercadona, Carrefour, Lidl..., ¿con cuál te quedas?

Anna Grau

28 de junio de 2023, 13:08

Ikonos

¿A quién no le gusta el hummus? Es una de las maneras más divertidas de comer legumbres. Lo podemos acompañar con pan, verduritas o incluso hacer una sabrosa ensalada.... ¡un plato multiusos! Aunque la receta de hummus es muy fácil de preparar, a veces tenemos prisa o nos da un poco de pereza y preferimos comprarlo envasado en un supermercado. ¿Quieres saber en qué supermercados se encuentra el mejor hummus envasado?

Para ponértelo más fácil, en CLARA hemos probado los hummus de varios supermercados diferentes: Mercadona, Lidl, Carrefour..., y hemos hecho una selección con los 5 mejores hummus de garbanzos. Hemos tenido en cuenta variables como el sabor, el número de ingredientes el precio o las distintas variedades.

Ten en cuenta que los hummus de supermercado están bien para comer ocasionalmente, pero en la mayoría de casos no son productos saludables de todo ya que llevan poco porcentaje de garbanzos (menos del 60%) y además la grasa principal es el aceite de girasol refinado, no el aceite de oliva.

¿Con qué hummus de supermercado te quedas?

1 / 5

Mercadona

Hummus clásico de Mercadona

Probablemente es el hummus de supermercado más famoso de nuestro país. Es habitual ir a buscarlo al lineal y que esté agotado. Los productos de Mercadona tienen una relación calidad precio excelente y el hummus no es una excepción. Textura fina, sabrosa y adictiva.

Las variedades con pimiento, aguacate u olivas de Kalamata también están muy conseguidas.

Dónde: en Mercadona
Precio: 1,35€

2 / 5

Lidl

Hummus de Lidl

Lidl ofrece tres variedades de hummus de la marca Chef Select: hay el hummus de garbanzos clásico (el de la imagen), el de tomate y albahaca y el hummus chile, que tiene un punto picante. No es el más delicioso de todos pero sí el más barato, ¡cuesta menos de 1€!

Puedes subir el nivel de este hummus si lo mezclas con tomates cherry en trocitos, un chorro de aceite de oliva bueno, pimentón de la Vera y perejil.

Dónde: en Lidl
Precio: 0,99€

3 / 5

Consum

Hummus de berenjena Consum

Este con berenjena Delituss mantiene la esencia del hummus original de garbanzos de la misma marca, que es muy cremoso y sabroso, pero aporta una nota sutil de berenjena ahumada. ¡Está delicioso!

Queda especialmente bien si lo untas en un pan de pita y lo acompañas con unas tiras de pollo a la plancha y unos brotes verdes.

Dónde: en Consum (Comunidad Valenciana, Cataluña, Murcia, Castilla-La Mancha, Aragón y Andalucía).
Precio: 1,65€

4 / 5

Carrefour

Hummus con aceitunas de Carrefour

¡Está de muerte! La aceituna de Kalamata, de procedencia griega, le da un toque súper rico que nos encanta. También lo puedes encontrar en su versión clásica o light. ¿Quieres saber un secreto? Los fabricantes de este hummus son los mismos que los de Mercadona, Alcampo o El Corte Inglés, lo único que tiene un envase diferente.

Prepara una ensalada con un buen tomate, queso feta, cebolla morada y corónala con un par de cucharadas de este hummus de aceitunas. ¡Qué delicia!

Dónde: en Carrefour
Precio: 1,25€

5 / 5

Eroski

Hummus clásico de Eroski

El hummus de Eroski (también disponible en Caprabo ya que es la misma cadena), tampoco está nada mal. Eso sí, para darle más sabor hay que añadirle un chorrito de aceite de oliva y un poco de pimentón.

Si este u otro hummus te parecen sosos, utilízalos como base en un bocadillo y luego rellénalo con los vegetales que más te gusten.

Dónde: en Eroski o Caprabo
Precio: 1,39€

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