Claudia Piñeiro, experta en cuidado capilar, sobre mantener el pelo limpio más tiempo: “Lava los cepillos cada día. Tu cabello tiene grasa y aceites que se van a acumular en el cepillo”

¿Te ha pasado alguna vez que te lavas el pelo y al día siguiente parece que haga días que no pasas por la ducha? Si te sientes identificada, te recomiendo que te quedes, porque sé de primera mano qué es esa sensación de lavar tu cabello y sentir, inmediatamente después, que ha sido completamente inútil. 

Quizá ves que tu pelo tiene un aspecto grasoso y oleico, notas que tienes más caspa grasa o que simplemente constatas que tu cabello ha perdido brillo y se ensucia mucho más rápido en comparación a antes.

Si bien son múltiples y diversos los factores que afectan al bienestar de nuestro pelo y cuero cabelludo, como puede ser la dieta que llevamos, el nivel y tipo de actividad física que hacemos, la contaminación del ambiente en el que habitamos o el estrés al que estamos sometidas, hay ciertas prácticas y trucos que debemos de tener en cuenta si queremos mantener nuestro pelo limpio durante más días. 

Es por eso por lo que nos hemos querido dejar asesorar por Claudia Piñeiro, experta en cuidado capilar, quien nos desvela sus mejores trucos para que el cabello aguante más tiempo limpio. 

¿Cada cuanto hay que lavar el pelo?

En este sentido, tal como afirma la experta, "lo ideal es lavarse el cabello dos veces a la semana, pero no todo el mundo puede permitirse estar tanto tiempo sin lavar el cabello". 

Por tanto, es importante que prestes atención a las necesidades de tu cabello, ya que cada persona es un mundo y tal como explicaba recientemente Clara Lacasta, especialista en Medicina Capilar del IMR, a la revista CLARA, "no hay una respuesta única, ya que depende del tipo de cabello, del cuero cabelludo y de las actividades diarias". 

Así pues, teniendo claro qué factores internos y externos inciden en nuestro estilo de vida y, en consecuencia, a la producción de sebo de nuestro cuero cabelludo, hay ciertos tips que si los aplicas pueden marcar realmente un antes y un después. ¿Quieres saber cuáles son? !Toma nota! 

5 trucos básicos para que tu pelo aguante más tiempo limpio 

• El tipo de productos. Sé lo que estás pensando: que este truco ya te lo sabes, y si bien puede que lo tengas en mente, nunca viene mal refrescar la memoria. Por este motivo, tal como recalca la experta, "utiliza productos que tengan ingredientes limpios y que no lleven sulfatos, parabenos, siliconas malas, cristalatos o aceites minerales", ya que, según explica, "lo que hacen estos ingredientes es acumularse en tu cuero cabelludo". 
• Exfolia tu cuero cabelludo. No basta con lavar el pelo y de vez en cuando nuestro cuero cabelludo requiere una limpieza en profundidad. Es por eso por lo que Claudia Piñeiro recomienda "exfoliar el cuero cabelludo al menos cada quince días, porque eso nos va a ayudar a eliminar todos los residuos que se nos quedan acumulados y nos taponan el folículo piloso". 
• Lava tu cepillo. Quizá te va a parecer una tontería, pero lavar los cepillos cada vez que los utilices va a marcar, en palabras de la experta, la gran diferencia. Según explica, es importante hacerlo "porque cada día tu pelo tiene grasas, residuos y aceites que se van a  acumular en el cepillo". 
• Mascarilla sí, pero así. Sabemos que usar un buen acondicionar y una buena mascarilla es fundamental para mantener nuestro pelo sano y correctamente nutrido e hidratado. No obstante, aplicar este tipo de productos en partes del pelo que no debemos puede causar efectos que no queremos. Por ejemplo, si aplicamos la mascarilla más arriba de nuestras puntas, puede engrasar nuestro cabello. Por este motivo, Piñeiro apunta que "nunca te eches el acondicionar y la mascarilla más arriba de donde acabe tu oreja".