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Cómo saber si te está haciendo 'roaching': sale contigo y con otras a la vez pero NINGUNA lo sabe

Q: ¿Qué diferencia hay entre el roaching y el poliamor?

Algunas personas que hacen 'roaching' pueden intentar justificar su comportamiento diciendo que son poliamorosos. Pero, ¿qué es el poliamor? El poliamor es una forma de relacionarse que implica tener más de una relación amorosa al mismo tiempo, con el consentimiento y el conocimiento de todas las partes involucradas. El poliamor se basa en principios de sinceridad, lealtad y respeto.

¿Crees que puede tener relaciones pararelas en secreto mientras está contigo, pero no sabes cómo "pillarlo? Presta atención a estas señales y sal de dudas cuanto antes.

Nicole Wallace y Gabriel Guevara.

CANVA

Begoña Bernáldez

Periodista especialista en estilo de vida, actualidad y SEO

Monia Presta

Psicóloga Clínica, especialista en gestión emocional y terapia de pareja

Actualizado a15 de diciembre de 2023, 08:30

¿Qué es el ‘roaching’?
¿Qué diferencia hay entre el 'roaching' y el poliamor?
¿Cómo saber si te están haciendo ‘roaching’?
¿Qué hacer si te están haciendo 'roaching'?

¿Alguna vez has sentido que la persona con la que estás saliendo te oculta algo? ¿Te has preguntado si realmente eres la única persona en su vida? Si es así, puede que estés siendo víctima de una práctica muy dañina llamada 'roaching'. Y no, no se trata exactamente de una infidelidad ni de ponerle trampas para pillarlo, sino de detectar las señales que pueden desvelarte si está saliendo con otras mientras está contigo.

Y es conveniente atender a esas señales y saber detectar qué tipo de práctica está llevando a cabo. Conocemos cómo actuar ante el 'orbiting', que es cuando no te escribe pero te sigue dando 'like' y te comenta en Instagram; cuáles son las señales de que no quiere nada serio contigo o cómo saber si alguien piensa en tiaunque no te llame o no te escriba por WhatsApp.

Pero, ¿qué hay que hacer si estas sufriendo 'roaching'? Te lo contamos y te damos los mejores consejos para evitar una de las cosas que nunca debes aceptar en una relación estable.

¿Qué es el ‘roaching’?

El 'roaching' es una práctica muy dañina que consiste en seguir teniendo relaciones con otras personas sin decírselo a tu pareja, aunque hayáis empezado una relación estable. No es exactamente ser infiel, sino mantener una vida romántica con varias personas en secreto. Es una forma de engaño que puede afectar tu autoestima, tu confianza y tu bienestar emocional.

El término 'roaching' viene de la palabra inglesa “roach”, que significa cucaracha. Esto hace referencia a que la persona que hace 'roaching' se mueve por aquí y por allá, como una cucaracha, sin dejar rastro de sus andanzas.

El 'roaching' se ha popularizado con el auge de las aplicaciones de citas, como Tinder, que facilitan el contacto con múltiples personas que buscan solo el placer, la novedad, la emoción, sin importarles los sentimientos, las necesidades o los deseos de los demás; o por la falta o miedo al compromiso.

¿Qué diferencia hay entre el 'roaching' y el poliamor?

Algunas personas que hacen 'roaching' pueden intentar justificar su comportamiento diciendo que son poliamorosos. Pero, ¿qué es el poliamor? El poliamor es una forma de relacionarse que implica tener más de una relación amorosa al mismo tiempo, con el consentimiento y el conocimiento de todas las partes involucradas. El poliamor se basa en principios de sinceridad, lealtad y respeto.

Por tanto, el poliamor y el roaching son cosas muy diferentes. El poliamor es una opción libre y consciente, mientras que el 'roaching' es una imposición egoísta e inconsciente. El poliamor es una forma de amor, mientras que el roaching es una forma de engaño. El poliamor busca el bienestar de todos, mientras que el roaching busca el beneficio de uno.

Así mismo, tanto si optas por el poliamor como por la monogamia, lo importante es que lo hagas desde el respeto, la comunicación y el acuerdo con tu pareja o parejas. Y si te encuentras con alguien que hace 'roaching', aléjate de él o ella, porque no te merece.

¿Cómo saber si te están haciendo ‘roaching’?

Ahora bien, ¿cómo saber si te está haciendo 'roaching'? Hay algunas señales que pueden alertarte de que algo no va bien en tu relación; que te pueden ayudar también a saber si está enamorado de ti o solo es atracción física:

Mantiene en secreto su vida personal. No te habla de sus amigos, su familia, su trabajo o sus planes. Te da la sensación de que no le conoces ni te conoce bien realmente.
Cambia los planes a última hora. Te cancela citas, te pone excusas o te deja plantada. Te hace sentir que no eres una prioridad para él o ella.
Desaparece durante temporadas largas. No te llama, no te escribe, no te contesta los mensajes... Te hace sentir que no le importas o que te ha olvidado. Esto puede confundirse con el 'ghosting', que es cuando alguien corta el contacto de forma abrupta y definitiva y deja de responderte los WhatsApp, pero el 'roaching' es todavía peor, porque implica una falsa esperanza de que la relación continúa.
Tiene una comunicación contradictoria. Por un lado, te dice que te quiere, que le gustas, que eres especial. Por otro lado, te trata con indiferencia, te ignora o te miente. Te hace sentir confundida, frustrada y decepcionada. Esto es lo que se llama un mensaje ambiguo, que según el psicólogo Paul Watzlawick, en su libro 'Teoría de la Comunicación Humana', puede ser un indicio de maltrato.

Si reconoces alguna de estas señales en tu relación, puede que estés siendo víctima de 'roaching'. En ese caso, lo mejor es que hables con tu pareja y le pidas que sea honesta contigo.

¿Qué hacer si te están haciendo 'roaching'?

Si te das cuenta de que la persona con la que estás saliendo te está haciendo roaching, lo primero que debes hacer es hablar con él. Exprésale cómo te sientes, qué esperas de la relación y qué límites tienes. Pídele que sea sincero contigo y que te diga si está saliendo con otras personas o no.

Si te confirma que está saliendo con otras personas, tendrás que decidir si quieres seguir con la relación o no. Si no te lo confirma, pero sigues sospechando, tendrás que valorar si te merece la pena seguir con alguien que no te respeta ni te valora, o reconocer cómo se comporta contigo para saber que es lo que realmente quiere de ti.

Si decides terminar la relación, lo mejor es que cortes todo contacto con esa persona. Bloquéala de todas las redes sociales, borra su número de teléfono, elimina sus fotos y mensajes. No le des más vueltas, no le pidas explicaciones, no le ruegues que vuelva. Aléjate de él o ella lo antes posible, porque no te merece.

Después de cortar el contacto, es normal que te sientas triste, enfadada, decepcionada o traicionada. Es parte del proceso de duelo, que debes vivir para superar la ruptura. No te aísles, busca el apoyo de tus amigos, tu familia, tu terapeuta o un grupo de ayuda. Exprésate, desahógate, llora si hace falta. Pero no te quedes estancada en el pasado, mira hacia el futuro.

Para recuperarte del 'roaching', es importante que mejores tu autoestima y tu seguridad en ti mismo. Para ello, puedes poner en práctica los 8 mandamientos para mejorar tu autoestima y no volver a dudar de ti misma con el método Kaizen.

Recuerda que el 'roaching' no tiene nada que ver contigo, sino con la persona que lo hace. No es tu culpa, ni tu responsabilidad, ni tu problema. Es una conducta egoísta, inmadura e irrespetuosa, que refleja la falta de compromiso, de autoestima y de apego de quien la practica. No te dejes engañar, ni manipular, ni menospreciar por nadie. Tú vales mucho, y mereces a alguien que te quiera, que te respete y que te sea fiel.