¿Lo sabías? El hábito del Dr. Alonso Puig para ser feliz tiene que ver con los ritmos ultradianos Los ritmos ultradianos suceden normalmente cada 90 minutos, y si no le damos ese descanso al cerebro después de una actividad mental intensa, podemos experimentar una gran fatiga. Begoña Bernáldez
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@matildadjerf Prepárala en 10 minutos La infusión que mejora el ánimo y beben las personas más felices del mundo Debido a la presencia de ciertas sustancias, las infusiones de algunas plantas y hierbas medicinales pueden tener efectos positivos sobre el estado de ánimo y el bienestar emocional. Isabel Zúñiga
Imaxtree Alerta! 10 señales de psicóloga para saber si estás siendo víctima de un 'catfish' en redes ¿Te preguntas si es quien dice ser? Si crees que la persona que está al otro lado de tu móvil te está engañando pero no lo tienes claro, te damos las claves para identificarlo. Begoña Bernáldez Monia Presta
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