Comer saludable y ligero no tiene por qué ser equivalente a pasar hambre o comer aburrido. Estas recetas son súper fáciles de hacer, están deliciosas, y te sacian y no te pesan. ¿Y cómo es posible? Pues porque están repletas de alimentos saciantes, que te llenan pero no te engordan, y no boicotean tus esfuerzos a la hora de adelgazar.