¡Mucho ojo!

Cómo elegir gafas de sol... y saber si son buenas

Las gafas baratas no siempre están homologadas, un chollo que a la larga te puede salir más caro de lo que crees.

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Escrito por:

Daniela Puertas

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elegir gafas de sol

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Las gafas de sol son el complemento perfecto para tu look y también son necesarias para protegerte de los efectos dañinos de los rayos ultravioleta. Pero cuidado, según un estudio de la Universidad Complutense de Madrid el 90% de las gafas de sol de baratas no cumplen con la normativa europea que regula este producto. Algo que puede perjudicar seriamente a tus ojos si no lo tienes en cuenta. Toma nota de nuestros trucos y consejos para elegir gafas de sol, saber si son buenas y cuáles son las mejores para ti.

Evitar riesgos

Lo primero que hay que hacer es revisar que lleven el símbolo “CE”, que indica que el fabricante cumple con los estándares europeos de seguridad y calidad estipulados.

  • Esta etiqueta es fácilmente falsificable. Motivo por el que, a menudo, solo tienes verdaderas garantías de seguridad y calidad si las compras en una óptica. Así te asegurarás de no dejarte seducir por un chollo que, a la larga, te puede salir caro.

Llevar gafas malas es peor que no llevarlas

Usar gafas no homologadas o falsificadas es peor que no usarlas, ya que al recibir menos luz la pupila se dilata, siendo entonces más vulnerable ante las radiaciones nocivas.

  • ¡Cuidado! Los lentes de baja calidad dejan pasar los rayos ultravioletas.

Usarlas con cabeza

Para proteger la vista, además, no basta con que el modelo cumpla la normativa, también tienes que procurar escoger el modelo adecuado para ti y usarlo (y no como diadema).

  • Ojo al dato. Los españoles somos los europeos que menos las usamos a pesar de la enorme cantidad de luz solar que recibimos, lo que implica que deberíamos llevarlas todo el año. No solo en verano. De este modo, podemos prevenir problemas de visión como las quemaduras, la degeneración macular, o incluso el cáncer.

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Cómo elegir tus gafas de sol

Aparte de estar homologadas por la UE, los cristales deben proteger al 100% de los rayos ultravioleta. Dependiendo del uso que le vayas a dar, necesitarás un filtro u otro, pensado para las distintas condiciones exteriores.

Niveles de protección

Los niveles de protección de la lente se miden en una escala de 0 a 4.

  • El 0 solo protege de la luz tenue.
  • El 1 es para días nublados.
  • El 2 para una actividad normal.
  • El 3 es el indicado en verano y el mejor para un país como España.
  • El 4 se reserva a deportes de alta montaña o acuáticos.

Clases de cristales

También conviene invertir en unos buenos cristales. Es una de las partes más importantes.

  • Los cristales minerales son más frágiles, pero se rayan menos.
  • Los cistales orgánicos tienen la ventaja de que son más resistentes y ligeros.
  • Rechaza los modelos de plástico.
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¿Importa el color de los cristales?

La protección depende del filtro, pero el color influye en la visión y lo importante es que no la distorsione. El gris casi no modifica los tonos. Marrones y verdes aumentan los contrastes sin alterar la percepción. Rosas o azules sí lo hacen. Elige amarillo y naranja para días nublados. Y además del color también puedes elegir si son:

  • Polarizadas: Eliminan los reflejos procedentes del agua, la nieve o el asfalto.
  • Espejadas: Máxima protección frente a los UVA en la nieve, el mar o la montaña.
  • Fotocromáticas: Se oscurecen según la intensidad de luz. Para gafas graduadas.
  • Antirreflejo: Evita que la luz rebote en la cara interna de la lente.
  • Degradadas: La lente va de más oscuro a más claro, aportando nitidez.

Y si quieres descubre también cómo elegir las gafas de sol según la forma de tu cara.

¿Deben usar gafas de sol los niños?

A los niños les afecta más la luz del sol pues su cristalino no está totalmente desarrollado. Lo más aconsejable es evitarles exposiciones prolongadas. Habitualmente, una gorra con visera es suficiente para prevenir daños. Pero si hablamos de exposiciones largas o en zonas de gran incidencia solar como la montaña, hay que equiparlos con gafas que tengan cristales homologados.

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