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12 libros muy recomendables si vas a ser mamá

¿Estás embarazada? ¡Enhorabuena! Si te apetece leer sobre el embarazo, dieta, psicología y crianza en general, te recomendamos estos 12 libros con los que vas a aprender mucho.

libros embarazadas10. Voy a ser mamá, ¿y ahora qué?

Voy a ser mamá, ¿y ahora qué?

¿Te acabas de enterar de que estás embarazada? Entonces este libro es perfecto para ti. La ginecóloga Sofía Fournier hace un repaso por las principales fases del embarazo, explicando las pruebas médicas y abordando temas como la dieta, sexualidad, deporte, sentimientos... Un libro muy fácil de leer, perfecto para ir entrando en materia.

Voy a ser mamá, ¿y ahora qué?, Sofía Fournier
Ed. Timun Mas, 16,95€

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libros embarazadas7. Mamá come sano

Mamá come sano

Si no lo estabas haciendo ya, el embarazo es un momento perfecto para cambiar tu alimentación y adoptar unos hábitos saludables. El libro de Julio Basulto nos explica cómo alimentarnos correctamente antes, durante y después del embarazo. Si sigues sus consejos, sentarás unas bases que te durarán toda la vida: para ti y para toda tu familia.

Mamá come sano, Julio Basulto
Ed. Debolsillo, 9,95€

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libros embarazadas5. La crianza feliz

La crianza feliz

Si estás embarazada y quieres prepararte un poco para cuando nazca el bebé pero no quieres leerte multitud de libros, este es el que necesitas. Aborda un montón de aspectos prácticos desde el nacimiento hasta que tiene 6 años. Una visión sin dramas de la maternidad que apuesta por el amor, el diálogo y la comprensión como bases de la crianza.

La crianza feliz, Rosa Jové
Ed. La Esfera de los Libros, 8€

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libros embarazadas. Bésame mucho

Bésame mucho

Muchas mamás han cambiado su manera de ver y enfocar la maternidad después de leer al pediatra Carlos González. Es esencial para entender cómo funcionan los niños y su modo de pensar. Lleno de anécdotas divertidas, nos anima a no dejar llorar a nuestro bebé, a cogerlo en brazos y a amarlo y besarlo mucho.

Bésame mucho, Carlos González
Ed. Temas de Hoy, 16,50€

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libros embarazadas2. Amar sin miedo a malcriar

Amar sin miedo a malcriar

Otro libro ideal si solo quieres leerte uno. Una mirada profunda a la crianza desde la concepción hasta los siete años, prestando especial atención al embarazo, el parto natural, la lactancia y los primeros años, que son la base de la personalidad futura. Se basa en la Teoría del Apego. La máxima es dotar a los niños de herramientas para que se desarrollen psicoemocionalmente de una manera correcta.

Amar sin miedo a malcriar, Yolanda González
Ed. RBA Libros, 21€

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libros embarazadas3. Dormir sin lágrimas

Dormir sin lágrimas

Todos los libros de Rosa Jové son muy recomendables, pero este es uno de los más conocidos. Aboga por ver el sueño como un proceso evolutivo natural y por la certeza de que todo niño sano va a dormir correctamente algún día. ¿Sus herramientas para facilitar el proceso? Afecto y comprensión.

Dormir sin lágrimas, Rosa Jové
Ed. La Esfera de los Libros, 8€

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libros embarazadas4. El cerebro del niño

El cerebro del niño

Este es uno de los libros sobre educación infantil que más ha vendido en los últimos años. Daniel J. Siegel, muy conocido por sus investigaciones en el campo del mindfulness, firma una guía fácil de leer para desarrollar la inteligencia emocional de los niños. Es muy práctico y ofrece estrategias adaptadas a cada edad para enfrentarse a las situaciones cotidianas e ilustraciones que ayudan a explicar estos conceptos a los niños

El cerebro del niño, de Daniel J. Siegel
Ed. Alba Editorial, 22,50€

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libros embarazadas6. La maternidad y el encuentro con la propia sombra

La maternidad y el encuentro con la propia sombra

No esperes encontrar consejos prácticos en esta obra, este es un libro de lectura profunda pero ágil que te hará plantearte la maternidad de una manera que nunca habías pensado. La autora analiza la relación mamá-bebé a partir de aquellos conflictos emocionales no resueltos de la madre que terminan influyendo en el niño. Para mamás amantes de la psicología.

La maternidad y el encuentro con la propia sombra, Laura Gutman
Ed. Planeta, 8,95€

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libros embarazadas11. El viaje de tu vida

El viaje de tu vida

Lucía Galán es más conocida como Lucía, mi pediatra en redes sociales. En este libro habla de los mejores cuidados para los más pequeños, como la alimentación infantil o la vacunación, pero también de lo que nadie habla pero todos piensan, de lo que todos reímos y lloramos, acompañados o en la intimidad: de niños y niñas sensibles, homosexualidad, divorcio, adopción, reproducción asistida, discapacidad, posparto femenino y también masculino... En definitiva, un montón de temas.

El viaje de tu vida, Lucía Galán Bertrand
Ed. Planeta, 16,90€

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libros embarazadas8. Montessori en casa

Montessori en casa

Quizás piensas que leer sobre sistemas pedagógicos cuando estás embarazada es un poco precipitado, pero es que este es un magnífico libro súper práctico para aprender sobre el método Montessori, casi un estilo de vida. Sus consejos fáciles te ayudarán a desarrollar niños autónomos, independientes, responsables y capaces de pensar por sí mismos.

Montessori en casa, Cristina Tébar
Ed. Plataforma, 6,99€

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libros embarazadas12. Tu pediatra en casa

Tu pediatra en casa

Ideal para leer cuando el embarazo está llegando a su fin, ya que te va a resultar muy útil en cuanto nazca el bebé. Son respuestas médicas a las consultas más frecuentes por las que los padres acuden al pediatra en los tres primeros años.

Tu pediatra en casa, Luis Ruiz
Ed. RBA Libros, 11,99€

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libros embarazadas9. 9 meses y mil aventuras

9 meses y mil aventuras

Pide que te regalen este libro. No es para aprender sobre maternidad, sino para ir documentando con fotos y pensamientos tu embarazo paso a paso. Te quedará un álbum de recuerdo inolvidable.

9 meses y mil aventuras, Mr. Wonderful
19,90€

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El embarazo es una de las etapas de la vida en las que asimilamos más información nueva. Sobre todo si eres mamá primeriza, durante los 9 meses te familiarizas con conceptos que nunca antes habías escuchado. El médico, tu madre, amigas, conocidas... recibimos muchos consejos y oímos cantidad de experiencias ajenas que seguro que nos servirán mucho (o no), pero si te apetece, puedes leer algún libro sobre los temas más importantes del embarazo y la crianza.

Hay muchísimos libros publicados y es fácil perderse, por eso hemos seleccionado 12 libros imprescindibles sobre embarazo y crianza para que elijas alguno y empieces a tener contacto con eso que llaman "el oficio de ser madre".

Hay sobre todos los temas y para todas las etapas: principio del embarazo, nutrición, crianza de los primeros años del bebé, modelos y métodos educativos o psicología de la maternidad.

Libros recomendados durante el embarazo

  • Voy a ser mamá, ¿y ahora qué?, de Sofía Fournier
  • Mamá come sano, de Julio Basulto
  • La crianza feliz, de Rosa Jové
  • Bésame mucho, de Carlos González
  • Amar sin miedo a malcriar, de Yolanda González
  • Dormir sin lágrimas, de Rosa Jové
  • El cerebro del niño, de Daniel J. Siegel
  • La maternidad y el encuentro con la propia sombra, de Laura Gutman
  • El viaje de tu vida, de Lucía Galán
  • Montessori en casa, de Cristina Tébar
  • Tu pediatra en casa, de Luis Ruiz
  • 9 meses y mil aventuras, de Mr. Wonderful

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