Vida Sana

¿Por qué me mareo al levantarme?

Causas y tratamientos

¿Por qué me mareo al levantarme?

El 20% de las personas de entre 18 y 65 años han sufrido este problema. Y cuantos más años se tienen, más probabilidad hay de padecerlo. El doctor Nicolás Pérez, especialista en Otorrinolaringología de la Clínica Universidad de Navarra y [..]

Laura Hernandez Tornil

¿Sangrado de implantación o regla?

posible embarazo

¿Sangrado de implantación o regla?

¿Has sangrado un poco y sospechas que puedes estar embarazada? O quizás estás buscando un embarazo y quieres estar atenta a todos los síntomas que podrían indicar una fecundación. El sangrado de implantación se produce al principio de algunos embarazos, [..]

Laura Pérez Llorca

¿Cuál es el chocolate más sano?

un poquito al día

¿Cuál es el chocolate más sano?

Además, el cacao que consumimos habitualmente es tostado a altas temperaturas, lo que elimina parte de sus componentes beneficiosos (fundamentalmente los antioxidantes). El chocolate raw o crudo, en cambio, es procesado mínimamente a muy bajas temperaturas (no superiores a 41º) [..]

Araceli Herrero

8 cosas que estás haciendo mal con tu espalda

mitos que pueden dañarte

8 cosas que estás haciendo mal con tu espalda

Dependiendo del caso, el especialista pauta aplicaciones de calor o frío, prescribe el uso de aparatos de onda corta, ultrasonidos, magnetoterapia o láser… También ejercicios para mejorar la movilidad y reducir las recaídas.

Redacción CLARA

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