Remedios caseros para el dolor de muela

El dolor de muela tiene diferentes causas y a veces es difícil saber a qué se debe. Por lo tanto, lo primero para ponerle remedio es llamar al dentista y pedir hora lo antes posible. Mientras, te proponemos una serie de remedios caseros para que puedas aliviar el dolor de muelas hasta que llegue la hora de ir a la consulta.

Si hay restos de comida, usar hilo dental o cepillos interdentales puede aligerar la presión sobre la muela y lograr un cierto alivio. Procura no hacer demasiada fuerza sobre la zona afectada para no aumentar el dolor. Luego, cepíllate normalmente para eliminar cualquier resto que pudiera quedar.

Coge unos cubitos de hielo y envuélvelos en una tela fina y ponlos sobre la mejilla afectada. El frío tiene un efecto anestésico y contribuirá a aliviar el dolor de muela. En cambio, nunca debes poner el cubito directamente sobre la muela afectada, porque el efecto sería el contrario, aumentaría la sensibilidad dental y el dolor.

Con la boca completamente limpia, hazte un enjuague casero mezclando una cucharada de sal con agua tibia (nunca caliente). No debes tragar, solo hacer gargarismos con ella. El agua con sal tiene un efecto antiséptico.

El própolis reduce la sensibilidad dental, lo que es de ayuda cuando te duelen las muelas. También tiene una acción antibacteriana y antiinflamatoria. Empapa un algodón en extracto de própolis sin alcohol y aplícalo sobre la muela dolorida,

Esta especia tiene propiedades anestésicas gracias a su contenido en eugenol, un derivado fenólico que tiene propiedades sedantes.  Además también es antiinflamatorio y antibacteriano, por lo que puede ayudarte hasta que puedas ver a tu dentista. Puedes aplicarlo en forma de polvos o de aceite esencial sobre la muela afectada, pero nunca entero.

Además de usar sprays anestésicos que puedes rociar sobre la muela, también puedes tomar medicamentos que no necesitan receta como analgésicos (paracetamol) o antiiflamatorios (ibuprofeno). En cambio, no debes recurrir al ácido acetilsalicílico porque puede aumentar la sensibilidad y el sangrado. Y tampoco hay que tomar antibióticos sin saber si existe infección y sin pautarlo un médico. Estos medicamentos no te van a curar, pero pueden aliviarte mientras no te atiende el dentista.

Hazte la vida fácil y procura tomar sopas, cremas, purés, pescado, tortilla…. Platos que no exijan de mucha masticación y que le den un descanso a tus muelas. Para evitar también acentuar la sensibilidad de la dentina, evita las temperaturas extremas y toma la comida lo más templadita posible.

Si ya sin que haya dolor, el azúcar y los dulces no ayudan en nada a la buena salud dental, cuando estas rabiando con las muelas, hay que evitarlos del todo, ya que empeora la sensibilidad y el dolor. También debes evitar el alcohol y el tabaco, porque también agravan la situación.

Si duermes de lado, procura no apoyar la mejilla dolorida por la muela afectada, para que la presión no empeore la sensación de dolor. Si te cuesta dormir del otro lado, puedes ponerte una pelota de tenis sujeta a la espalda del camisón para que te obligue a darte la vuelta.