Hoy inauguramos la sección Gym en casa donde te propondremos ejercicios facilísimos que puedes hacer en casa y que no te llevarán mucho tiempo. El equilibrio es básico en nuestro día a día y también cuando queremos practicar deporte. Haz estos 5 ejercicios y consigue un mayor equilibrio.
Y si quieres estar en forma sin pisar el gimnasio, no te pierdas nuestros consejos y trucos.