Cómo entrenar tu cabello para que sea menos graso

Uno de los trucos es lavar el cabello (obviamente), pero no de cualquier manera. Hacerlo bien no es tan sencillo y mecánico como parece. Primero debes mojar bien toda tu melena, luego aplicar un champú adecuado para tu cabello graso. Debes frotar suavemente el cuero cabelludo con la yema de los dedos, sin mezclar raíces con puntas. La zona media de la melena, lávala después, mechón a mechón y sin frotar.

Si tu pelo es muy graso, es importante que escojas un champú purificante o uno especialmente indicado para pelo graso. 

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Después de lavarte el pelo el acondicionador es obligatorio, pero solo de medios a puntas. Escoge uno especialmente formulado para cabello graso o fino.

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Al día siguiente de haberte lavado el pelo seguro que notas que ya no está impecable. Para disimularlo (y que no te dé manía), recógete el pelo. Lo que está más de moda ahora son los recogidos bajos, quedan súper elegantes. Aunque si quieres más ideas, toma nota de estos peinados monísimos para estar por casa.

Si quieres que tu pelo deje de ser tan graso, tienes que hacer un esfuerzo por dejar de tocarlo. Gestos como meterte el flequillo por detrás de las oreja, solo lo ensucian más. Para evitarlo, puedes recoger esos mechones delanteros que te molestan en semirecogidos desde el mismo día que te lo lavas.

Este producto es una maravilla, ya que te permitirá aguantar otro día más sin tener que lavarte el pelo. Aplícalo en el flequillo y la parte de la raya, que es donde más se nota la grasa y déjalo actuar toda la noche. Por la mañana, solo tendrás que cepillarlo. No te pierdas nuestro manual de uso del champú seco y análisis de las marcas más populares. 

Dry Shampoo Fresh and Clean  de Tres Emmé, 5,19€

Puede que hasta aquí lo tuvieras más o menos claro, pero este truco es menos conocido. En el cuarto día, enjuaga tu cabello con agua fría (o tibia si no lo aguantas) y vinagre de manzana para equilibrar el pH de la piel y retirar la grasa. No te preocupes por el olor, porque si el vinagre es de calidad no se notará nada. 

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Al quinto día podrás volver a lavarte el pelo. Puede que las primeras semanas no notes casi la diferencia. Pero si eres constante y sigues esta rutina entre lavados notarás que tu melena cada vez se engrasa menos. Esto no quiere decir que a partir de ahora vayas a tener que lavarte el pelo cada 5 días, sino que se trata de un entrenamiento para que se engrase menos y al cabo de unos meses podrás recuperar tu rutina habitual.

Una vez a la semana o cada 15 días, exfolia tu cuero cabelludo con un producto específico. Eliminarás las células muertas y el exceso de grasa.

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La dieta influye y mucho en el estado de la piel, así que vigila que sea rica en frutas y verduras y deja a un lado los alimentos más grasos. Tu pelo (y el resto de tu organismo) te lo agradecerán. Si quieres introducir cambios en tu dieta, empieza aquí.