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Kaoru Apro Muy efectivo El método japonés para adelgazar con una pelota de tenis y solo 10 minutos al día Se trata de una técnica diseñada por la campeona japonesa de aeróbic en 1987, que consiste en adoptar una postura adecuada y centrarse en cada músculo para eliminar el exceso de grasa. Begoña Bernáldez
@vickymartinberrocal 5 trucos Un endocrino confiesa la manera más eficaz de perder peso a los 50 durante la operación bikini ¿Te gustaría llegar al verano con unos kilos menos, pero no sabes cómo hacerlo? El Dr. Víctor Bravo ha diseñado un plan para ti si eres mayor de 50 y quieres adelgazar de manera sana y efectiva. Begoña Bernáldez
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