¡A ENTRENAR!

Vuelta a la rutina: 10 cuentas de Instagram para ponerte en forma y adelgazar

Si quieres empezar septiembre haciendo deporte, echa un vistazo a las mejores cuentas de Instagram para entrenar en casa o donde quieras.

Periodista especializada en moda, belleza y redes sociales.

Actualizado a03 de septiembre de 2020, 10:17

Se terminaron las vacaciones de verano y con la vuelta al cole llegan los nuevos propósitos. Uno de los más sonados es el de empezar a cuidarse y retomar el ejercicio físico. Por eso, hemos recopilado las mejores cuentas de Instagram para entrenar en streaming: Cocó Constans, Better naked, Crys Dyaz & Co, Paula Butragueño, Corina Randazzo, Miguel Lordan, Cristina Madrid, 2beFIT, Magali Dalix y Patry Jordan –colaboradora de CLARA con el blog El gym en tu casa–.

No hay excusas porque puedes seguir las clases desde donde quieras y en cualquier momento del día. Además, en estas cuentas también encontrarás recetas y consejos para una dieta saludable. ¿Empezamos?

Paula Butragueño

Paula Butragueño es entrenadora personal y profesora de yoga. Cada semana hace directos de fitness, yoga y pilates tanto a través de Instagram como de YouTube, además de diferentes videos en IGTV.

Instagram: @pau_inspirafit

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Better naked

Seguimos con Better naked, una cuenta creada por la influencer Paula Ordovás que te motivará a hacer deporte en casa. A través de su web podrás encontrar entrenamientos en streaming muy variados y dinámicos.

Instagram: @betternakedclub

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Cocó Constans

Cocó Constans es experta en pilates e hipopresivos. En su cuenta podrás encontrar videos de IGTV con rutinas de ejercicios y un montón de recetas saludables riquísimas. Además, a partir del 1 de septiembre impartirá clases en directo todos los martes a las 19:30h.

Instagram: @ffitcoco

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Corina Randazzo

Corina es amante de la vida saludable y comparte tanto recetas como rutinas de ejercicios para hacer en casa de forma fácil. ¡Siempre con energía positiva y buen humor!

Instagram: @corinarandazzo

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Crys Dyaz & Co

Crys Dyaz es la entrenadora personal de influencers como Laura Escanes y María Fernández-Rubíes. En esta cuenta comparte diferentes entrenamientos aptos para embarazadas, frases motivadoras, consejos y recomendaciones muy interesantes.

Instagram: @crysdyazandco

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Miguel Lordan

Miguel Lordan es el entrenador personal favorito de celebrities y modelos como Mónica Cruz, Malena Costa o Noelia López. En su cuenta podrás encontrar las diferentes rutinas de ejercicio que realizan.

Instagram: @mltrainer

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Cristina Madrid

Para las fans del yoga, la cuenta de Cristina Madrid será un gran descubrimiento. Experta en psicoterapia, sexología y meditación, imparte clases online todos los lunes a las 19:30h a través de zoom y también realiza directos y videos de IGTV.

Instagram: @cristinamadridyoga

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2beFIT

Marta y Jorge son una pareja que comparte su estilo de vida saludable en la cuenta 2beFIT: recetas healthy, postres riquísimos libres de culpa y vídeos con entrenamientos que podrás seguir desde casa.

Instagram: @2_be__fit

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Magali Dalix

Magali es la entrenadora personal de la influencer Dulceida. Comparte videos cortos en IGTV con rutinas de ejercicios para abdomen, piernas, glúteos... ¡Muy intensos y cañeros!

Instagram: @magalidalix

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Patry Jordan

Y por último, entre las mejores cuentas para hacer deporte no podía faltar Patry Jordan, colaboradora de CLARA. En su canal de YouTube hay clases en directo todas las semanas y un montón de videos con entrenamientos de todo tipo.

Instagram: @patryjordan

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