La retención de líquidos (que en realidad se llama edema) es un problema mucho más común de lo que crees. Puede deberse a múltiples causas, como malos hábitos de alimentación, sedentarismo, cambios hormonales o problemas cardiovasculares. Suele verse especialmente en las piernas, brazos y abdomen, y las cosas como son: la retención de líquidos es algo muy incómodo. Sea cual sea de la causa, si se trata de un problema leve, podría reducirse si cambias algunos hábitos de tu dieta. ¡Descubre cómo combatir este problema de una vez por todas!