Cuerpo

¡hidrátate!

Las mejores cremas hidratantes para después de la ducha

El agua caliente deja deshidratada y débil nuestra piel y hay que darle un extra de mimos a diario con cremas y tratamientos específicos.

celulitis habitos spa en casa. La ducha muy caliente deshidrata tu piel

La ducha muy caliente deshidrata tu piel

Darse una ducha es una de las cosas más placenteras que hay. Pero todas nos pasamos con el tiempo y seguramente con la temperatura del agua, lo que hace que nuestra piel se deshidrate. ¡Por no hablar de cuando te das un baño! Para "salvar" tu piel de las agresiones del agua caliente, es imprescindible utilizar crema hidratante después.

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piel ducha toalla H&M. Pero antes de la crema...

Pero antes de la crema...

Debes secarte muy bien y hacerlo con una toalla de algodón. Retira el exceso de agua dando pequeños toques a tu piel, no frotando. Es importante secar bien la zona genital y también los pliegues de los dedos de los pies para evitar la aparición de hongos debido a la humedad.

Toalla de baño estampada de H&M, 14,99€

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piel ducha aceite hidratante dove. En aceite

En aceite

Si te gustan las hidratantes en aceite, tienes que probar esta. Te conquistará por su aroma, pero también por su textura sedosa.

Aceite corporal  Derma Spa Goodness de Dove, 7,20€

 

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piel ducha acondicionador hidratante nivea. Acondicionador

Acondicionador

Si te da mucha pereza aplicarte la crema, puedes optar por utilizar un acondicionador corporal (funciona como el del cabello). Te lo aplicas después del gel, lo dejas unos minutos y aclaras con agua.

Bajo la Ducha Acondicionador Efecto Luminoso de Nivea, 5,40€

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piel ducha hidratante sephora. Despierta tus sentidos

Despierta tus sentidos

Las cremas pueden ser muy hidratantes y tener aromas envolventes que despierten tus sentidos. Además, la fragancia de algunas dura mucho y es una buena forma de ir perfumada todo el día.

Loción Corporal Hidratante Arándano de Sephora, 8,20€

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piel ducha manteca hidratante  the body shop. Terapia de choque

Terapia de choque

Si tienes la piel muy seca o llevas años sin utilizar una crema hidratante empieza por aplicarte una manteca de algún ingrediente súper hidratante como el karité o el aceite de argán. De esta manera  tu piel se recuperará más rápido. 

Manteca Corporal Hidratante de Karité de The Body Shop, 16,50€

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anticelulitico the seaweed. Tratamiento

Tratamiento

Después de la ducha, es el momento ideal para aplicarte cremas de tratamiento como la anticelulítica o la antiestrías. Esta es la favorita de Kim Kardashian.

Awaken Firming Detox Cream de The Seaweed Bath Co., 16€

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piel ducha masajeador amazon. Masajea

Masajea

Si quieres combatir la celulitis de forma eficaz, tienes que masejear la piel con los nudillos o con una herramienta masajeadora como esta.

Cepillo masajeador de la celulitis de Vococal, 5,99€

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piel ducha rituals. Exfolia

Exfolia

Antes de cerrar el grifo y después de haber lavado tu piel con un gel suave, aplica un exfoliante una vez a la semana. Aclara, seca y aplica tu hidratante más untuosa.

Exfoliante Corporal The Ritual of Ayurveda Body Scrub de Rituals, 19,50€

 

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piel ducha hidratante apivita. Refrescante

Refrescante

Si te notas las piernas cansadas después de un largo día de trabajo, acaba tu ducha aplicando agua fría y después aplica una crema refrescante como esta.

Leche Corporal Hidratante con Higo de Apivita, 14,95€

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piel ducha hidratante dr organic aloe vera. Reparadora

Reparadora

Si tu piel está dañada por el sol o tienes rozaduras, utiliza primero una crema de aloe vera que calme. Cuando la piel la haya absorbido, puedes aplicar tu hidratante habitual después.

Gel hidratante de Aloe Go Organic de Farma Dorsch, 23,05€

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piel ducha hidratante la roche posay. Zonas difíciles

Zonas difíciles

Si tienes los codos, los talones o las rodillas especialmente secos aplica una crema hidratante específica en estas zonas tras la ducha. Puedes utilizarla en el resto del cuerpo o combinarla con otra hidratante más ligera.

Leche Hidratante Corporal Iso Urea de La Roche- Posay, 29,75€

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piel ducha hidratante  kiehls. Un clásico

Un clásico

Esta  es una de las cremas que más fans tiene, Olivia Palermo entre ellas. Está especialmente indicada para pieles muy secas y descamadas.

Creme de Corps de Kiehl's, 50€

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piel ducha bronceador nars. Preparada para brillar

Preparada para brillar

Si te vas a aplicar un autobronceador ahora que llega el momento de enseñar pierna, procura que sea hidratante como este.

Aceite Corporal Monoï Body Glow I de NARS, 59€

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hidratante Vitamin E Gel Moisture Cream the body shop. ¿Y en la cara?

¿Y en la cara?

¿Te la notas tirante después de la ducha? Lo más importante es que intentes no mojarla con agua caliente y que realices el ritual de limpieza habitual fuera de la ducha. En cualquier caso, puedes utilizar una hidratante ligera después.

Crema en Gel Hidratante de Vitamina E de The Body Shop, 18€

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Ducharse después de un largo día de trabajo es uno de los mayores placeres que existen. Te quedas fresquita y con una sensación de limpieza en la piel que es una gozada. Sin embargo, por mucho que nos guste quedarnos durante un buen rato debajo el agua caliente ese gesto perjudica mucho nuestra piel. Las duchas deberían ser lo más cortas posibles y con agua tibia para reducir la deshidratación al máximo. Después, llega el momento de mimar nuestra piel.

Cómo cuidar la piel del cuerpo tras la ducha

  • Sécate. Secar bien la piel después de la ducha es esencial para evitar la proliferación de hongos, sobre todo en las zonas íntimas y entre los dedos. Para secar todo el cuerpo, utiliza una toalla suave y de algodón y ve dando toquecitos en la piel, sin frotar.
  • ¡Hidrátate! Es el punto más importante de todos y el que no deberías saltarte bajo ningún concepto. Puedes optar por el tipo de hidratante que más te guste dependiendo de las necesidades de tu piel. Si la tienes muy seca, prueba con mantecas como la de karité de The Body Shop. Si te gustan las texturas en aceite también son una opción fantástica para mantener la piel bien hidratada. A nosotras nos gusta mucho el Aceite Corporal Derma Spa Goodness de Dove, porque huele de maravilla.
  • Tratamiento. Si tienes algún tipo de problema en la piel, puedes tratarlo antes de ponerte la hidratante. Para irritaciones y quemaduras, nada como el aloe vera. En caso de que tengas asperezas en rodillas, talones y codos, también puedes utilizar una crema específica que los suavice. Y si el problema es la piel de naranja, ya sabes, una crema anticelulítica será tu mejor aliada.
  • ¿Y la cara? Nunca te mojes la cara en la ducha con agua caliente directamente. Debes realizar tu ritual de limpieza fuera, con agua tibia. En cualquier caso, si la notas tirante después, aplica una hidratante ligera.

Por Sonia Murillo

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