Cómo tener las uñas largas y fuertes en una semana sin esfuerzo

Para las que adoran las manicuras bonitas, tener las uñas largas y fuertes es casi una necesidad. Por eso muchas sucumben a la magia de las uñas acrílicas y de gel, ya que permiten lucir un largo de uña fuerte y resistente en apenas dos horas que se tarda en realizar la manicura. ¡Y se mantiene impecable varias semanas!

Aunque lo cierto es que, si buscas lucir unas uñas más naturales, ya sean largas, medias o las cortas de tendencia, te interesarán estos consejos para que las uñas crezcan rápido que nos da Marta Moya, Partner & COO -MIA Cosmetics Paris.

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¿Cómo hacer para que las uñas crezcan rápido?

"La uña crece una media de 3 a 4 mm por mes en las manos y la mitad en los pies. Por tanto, son necesarios 6 meses para reemplazar una uña de la mano y hasta 1 año para una uña del pie", explica la experta, que nos da estas recomendaciones:

• Seca bien tus manos. El agua deteriora la cutícula y aumenta la aparición de infecciones, por eso es vital secar bien manos y uñas, preferiblemente con toallas de papel. Así evitarás que se resequen.
• Corta las uñas rectas. Para evitar que las uñas se encarnen es mejor cortarlas rectas.
• No uses limas metálicas. Las limas metálicas no son una buena opción porque pueden producir descamación en las uñas, ya que son muy agresivas y rompen la unión de las capas de la misma. Es mejor usar limas de cartón o cristal. Además, es aconsejable limar desde los lados hacia el centro de manera continua y con movimientos suaves. 
• Evita el cigarrillo. El tabaco hace que las uñas cojan un color amarillento y al mismo tiempo retrasa el crecimiento normal de la cutícula.
• Utiliza productos adecuados. Evita quitaesmaltes o endurecedores con acetona porque debilitan las capas de queratina (protectora natural de las uñas) y las dejan expuestas a bacterias y hongos. Además resecan mucho las uñas.
• Hidrata tus uñas. Cuando te apliques crema hidratante en las manos, asegúrate de untarla también sobre las uñas haciendo masajes circulares en cada una. Es preferible usar cosméticos especializados en la hidratación de la uña, por ejemplo, tratamientos, aceites o cremas específicas.
• Mantenlas limpias. Es indispensable que elimines diariamente la suciedad que se acumula debajo de las uñas con el cepillo de uñas. Evita usar objetos punzantes.
• Usa esmalte con base protectora. Aplica primero una base protectora, luego el esmalte en capas muy finas y deja unos minutos antes de aplicar la segunda capa.

Por su parte, Felipe Martín Nuñez, farmacéutico especializado en dermocosmética recomienda “una correcta alimentación, ya que hay ingredientes y alimentos que pueden favorecer el fortalecimiento de la uña”. 

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Productos para tener las uñas largas y fuertes 

Uñas largas y fuertes: vitaminas

Martín Nuñez nos aconseja en tratamiento B-Beauty de Naturadika, ya que “la sinergia entre las vitaminas del grupo B, la biotina, el zinc, el manganeso, el cobre y el selenio ayuda a reparar y reforzar el pelo y las uñas quebradizas”. Además hará que tu melena crezca más rápido, denso y brillante y tu piel irradie vitalidad.

Uñas largas y fuertes: endurecedor

El endurecedor de uñas SOS Magic de Mia Cosmetics proporciona hidratación, ayuda a reparar las uñas dañadas y favorece el crecimiento de la uña.. Es ideal para recuperar, las uñas dañadas por el frecuente contacto con el agua y los tratamientos agresivos. Contiene vitaminas F y E que ayudan a mantener la hidratación y a proteger las cutículas de las agresiones externas.

Uñas largas y fuertes: tratamiento reestructurante

Triple 5 de Mia Cosmetics es un tratamiento a base de vitaminas activas (A, B5, C, E y F) y extractos de plantas que proporcionan hidratación y antioxidación, fundamentales para activar la queratina. Es idóneo para las uñas debilitadas o dañadas que se quiebran o capean fácilmente.

Uñas largas y fuertes: tratamiento de cutículas

Cuticule Care de Sephora Collection es un tratamiento en gel nutritivo para cutículas que desintoxica, suaviza y nutre. Contiene esferas de aceite de almendra dulce y un perfume de albaricoque goloso y fresco.

Uñas largas y fuertes: mascarilla de noche

La Mascarilla Reparadora de Noche para Uñas de Beter restaura mientras duermes la hidratación natural creando una capa que rehidrata, repara y vigoriza las uñas. Su fórmula cuenta con vitamina B5, proteína de trigo y aloe vera.

Uñas largas y fuertes: para uñas blandas

Force Green Care de Manucurist es un tratamiento fortalecedor para uñas blandas y quebradizas. Contiene AHA que actúan como una verdadera cura reparadora. Es perfecto para usar como base de la manicura.

Uñas largas y fuertes: crema nutritiva

Creme Abricot de Dior es un tratamiento lanzado en 1963 que es todo un clásico en el cuidado de las uñas. Ayuda a nutrir y regenerar las uñas, mejorando su resistencia y favoreciendo el crecimiento. ¡una crema de culto!

Uñas largas y fuertes: endurecedor con color

Fortalece tus uñas a la vez que les das un ligero tono lila con Hard to Resist de Essie. Su tecnología Nail Bonding, ayuda a unir la superficie debilitada de la uña, de forma que los cambios se notan a partir del tercer día de uso.

Uñas largas y fuertes: para las que se abren en capas

Scientifique K+ Pro Keratin de Mavala cuenta con una fórmula que endurece la placa ungueal y mejora la cohesión de las fibras de queratina. Evita que se rompan o abran en capas.

Uñas largas y fuertes: cepillos de uñas

El cepillo de uñas Doble Ergonómico de Beter es ideal para mantenerlas limpias sin dañarlas, como sí ocurre al usar objetos punzantes. Su peculiar diseño cuenta con dos caras: una con púas de nylon cortas y dureza extra, y otra con púas más largas de dureza media.