Piel sensible y cómo cuidarla: manual de instrucciones

En las pieles sensibles se evidencian más la hinchazón o la sequedad alrededor de los ojos, dando un aspecto de mirada cansada. Como la piel de esta zona es más fina y propensa a la deshidratación, busca productos con fórmulas que hidraten en profundidad, como el ácido hialurónico; pero también con ingredientes que combatan las bolsas, como el extracto de pino, que reduce la acumulación de células grasas, o las semillas de adlay, que ayudan a drenar los líquidos. Te recomendamos el contorno de ojos reafirmante y antiarrugas de Shiseido. 

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Los cambios bruscos de temperatura, las hormonas, el estrés, una limpieza agresiva o el roce de la mascarilla pueden causar rojeces en la piel. Aparte de desmaquilladores suaves (leches limpiadoras, aceites o pastillas syndet), en la farmacia puedes encontrar cremas antiedad reafirmantes con efecto termorregulador gracias a sus polifenoles vegetales calmantes como esta de Sensilis. Tiene una textura ligera que proporciona sensación de frescor y confort. Esta crema ganó el Premio CLARA I+D, descubre al resto de ganadores aquí.

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Los labios de las mujeres con piel sensible se resienten mucho más, se resecan y aparecen grietas o pielecillas. La solución no es humedecerlos con saliva porque, al evaporarse, aún se resecan más. Conviene usar un bálsamo protector a diario con ingredientes que los protejan y reparen, como la vitamina E o las mantecas de cacao o karité. Este bálsamo del Dr. Paw Paw es el favorito de las celebrities.

• Truco de experta: por la noche aprovecha para aplicarlo también en el contorno de los labios y mejorarán las arrugas verticales (código de barras).

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Lavarse el pelo muy a menudo con un champú inadecuado, los tintes químicos o el estrés pueden provocar irritación en el cuero cabelludo. Si tienes el cuero cabelludo especialmente sensible, en vez de lavarte el pelo todos los días, hazlo 2 o 3 veces por semana con un champú sin sulfatos de uso frecuente. Si te tiñes, hazlo con tintes de ingredientes naturales, sin amoniaco. Y si te pica mucho, puedes masajear el cuero cabelludo con un producto capilar específico antiinflamatorio y con activos calmantes. Este sérum capilar de Klorane, de textura no grasa y pegajosa, proporciona una sensación de alivio inmediato. 

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Lavar y desinfectar las manos tan a menudo por el COVID-19 más el frío hace que puedan aparecer eccemas en las manos más sensibles. Muchos geles hidroalcohólicos resecan y los jabones, si no son neutros o hipoalergénicos, también pueden arrastrar los lípidos del manto protector de la piel. La mejor solución es tener siempre a mano una crema nutritiva reparadora (con manteca de karité o aceite de argán), para aplicarla después de lavarte o desinfectarte las manos. La crema nutritiva y reparadora de Gisèle Denis ha ganado el premio CLARA al mejor cuidado de manos. 

• Para una cura intensiva, aplica una buena capa de crema, sin que se absorba, y ponte unos guantes nos de algodón toda la noche. 

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Llevar la cara tapada con la mascarilla muchas horas causa granitos en las pieles grasas, pero también en las sensibles y reactivas. Combate la proliferación de bacterias que causa la oclusión de la mascarilla con una buena higiene facial. Además, una mascarilla como esta de Payot de arcilla verde una vez a la semana mantendrá a raya las espinillas. Elige ingredientes que, además de purificantes, son calmantes, como el cannabis. 

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Hay momentos puntuales en los que, por exposición a alguna sustancia alergénica o por el estrés, la piel del rostro puede reaccionar con ardor. Aparte de usar cremas específicas para la piel sensible, en el momento en que aparezca la sensación de ardor va muy bien rociar a unos 20 cm del rostro una bruma facial o usar un spray que contenga ingredientes calmantes, como agua termal, aloe o camomila. Esta de Olay es nuestra favorita y te aportará hidratación y frescor al instante.

• Beneficio extra: si vaporizas la bruma sobre el rostro (a distancia) justo después de maquillarte, prolongarás la duración del maquillaje.

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Las duchas largas y determinados geles pueden irritar las pieles sensibles. Es mejor optar por duchas de máximo 10 minutos con agua templada y con geles de baño de fórmulas muy suaves (por ejemplo, avena coloidal) o un gel-aceite, más respetuoso con el pH de la piel. Al terminar, te recomendamos hidratar la piel a fondo con una crema o loción corporal que contenga ingredientes nutritivos y calmantes, como el aloe vera o la peonía como esta de Klorane. 

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