sabiduría asiática

El ritual de belleza coreano que debes hacer por la noche y que te quita años

Si te fascina la piel de porcelana de las asiáticas, imítalas y benefíciate del ritual coreano, la rutina de belleza nocturna de probada eficacia. Te verás radiante desde primera hora de la mañana.

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Escrito por:

Rosa Girona

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ritual nocturno belleza coreana

El ritual de belleza coreana que rejuvenece

Durante el día cuidamos la piel para ofrecer nuestra mejor cara y, sin embargo, al terminar la jornada apenas le dedicamos unos segundos, los justos para desmaquillarla. Un gran error, porque es precisamente por la noche cuando se activan los mecanismos reparadores de la piel y el cabello. Las coreanas son auténticas expertas en este terreno. Desde allí nos llegan los últimos avances y tendencias en cosmética nocturna. ¿Quieres conocerlas todas?

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ritual nocturno belleza coreana

Cosmética con antioxidantes

Un rostro relajado y descansado no solo se consigue después de haber dormido 7-8 horas. En Corea consiguen la well slept-face, “cara de haber dormido bien”, recurriendo a cosmética coreana nocturna con activos antioxidantes y revitalizadores procedentes de la naturaleza, como aceites esenciales, té verde, arroz, algas o bambú. La clave es aplicarla siguiendo un “estricto” ritual para sacarle el máximo beneficio

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cosmetica coreana noche

El ritual coreano paso a paso

Te garantizamos que tardarás menos de lo que imaginas. Solo tienes que seguir 6 pasos.

1. Doble limpieza. Se aplica un desmaquillador en aceite para eliminar el maquillaje y las impurezas y después se usa un jabón o gel para una limpieza más profunda.

2. Pre-tratamiento. Aplica un agua de belleza o loción acuosa hidratante para equilibrar la piel.

3. Activar la piel. Con un sérum específico con activos muy concentrados se potencia lo que necesita tu piel: más luz, difuminar arrugas, eliminar manchas…

Imagen: @miincosmetics

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doble limpieza corena

Doble limpieza corena II

Aquí los últimos 3 pasos de la doble limpieza coreana:

4. Aplicar la crema. Debe ser específica para el problema que quieras tratar.

5. Contorno de ojos. La crema del contorno de ojos debe ser diferente porque la piel es más delicada y combate problemas específicos como ojeras o bolsas.

6. ¡Y mascarilla! Sí, las coreanas las usan a diario. Las van alternando. Una noche, una iluminadora; otra noche, una hidratante; al siguiente día, una antiarrugas. Depende de lo que esté “pidiendo” la piel.

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ritual nocturno belleza coreana

¿A qué hora es mejor llevar a cabo el ritual?

  • Entre las 21h y la medianoche. Aunque el nivel de regeneración se prolonga hasta las 2 de la madrugada, diversos estudios científicos recomiendan la aplicación de la cosmética nocturna en esta franja horaria.
  • Pero no justo al ir a la cama. Deja un tiempo de absorción entre un  producto y otro para que sea tu piel –y no la almohada– la que se beneficie de la acción de los sérums y las cremas.

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ritual nocturno belleza coreana

Si deseas una piel sin manchas

  • ¿Qué necesitas? Despigmentar. Aprovecha que muchos activos son fotosensibles y úsalos por la noche. 
  • ¿Cómo lograrlo? Incorpora a tu ritual de noche un sérum antimanchas que incluya extracto de alga, extracto de regaliz, ácido kójico, extracto de alga roja o arbutina.
  • Un plus. Si no tienes manchas, pero te gustaría un efecto “blanqueante” y ganar luminosidad, no lo dudes, elige cremas de noche o mascarillas con vitamina C. 

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ritual nocturno belleza coreana

En busca de un escudo antipantallas

  • ¿Adicta a la tecnología? Si eres de las que despiden el día viendo su serie favorita o navegando por Instagram, no olvides proteger tu piel de la radiación que desprenden los dispositivos electrónicos.
  • Tu aliada. Usa una crema antiluz azul. Es tan perjudicial como los UVA y UVB del sol acelerando el envejecimiento prematuro. 

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ritual nocturno belleza coreana

¿Tu objetivo es difuminar arrugas?

  • ¿Cuál es el mejor ingrediente? Elige cosmética nocturna con retinol. Su función antioxidante evita que las células envejezcan de forma prematura, estimula la producción de colágeno, reafirmando la piel; y ayuda a que esta tenga un tono más uniforme. 
  • Otros aliados. Las fórmulas con ácido hialurónico y Q10 también ofrecen excelentes resultados por su aporte extra de hidratación. 
  • Y para una piel más lisa. Nada mejor que la cosmética con efecto peeling. Apuesta por lociones o cremas con glucosamina o ácido salicílico, su acción exfoliante renueva la textura de la piel.

Imagen: @miincosmetics

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ritual nocturno belleza coreana kendall jenner

Si buscas una piel limpia y sin granitos

  • Incide en la limpieza facial. Usa geles antiacné para desobstruir los poros y ayúdate con un cepillo de limpieza eléctrico o un masajeador sónico. Eliminan las impurezas a fondo y  activan la piel para potenciar los efectos de la cosmética. 
  • Diferencia y elige bien. Recuerda que mientras en la crema de día puedes buscar filtros UV para el sol o ingredientes anticontaminación para proteger la piel, lo ideal durante la noche es buscar cremas tratantes que reparen la piel y le aporten confort.
  • Purifica y calma. En este caso, cuando la piel es de tendencia acneica, busca una crema nocturna con propiedades astringentes, seborreguladoras y calmantes.

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ritual nocturno belleza coreana

Nuestra cosmetica coreana favorita

A continuación te dejamos algunos cosméticos coreanos que puedes introducir tú también en la rutina de belleza facial. 

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ritual nocturno belleza coreana Gold Hydrogel Mask de Jiinju Beauty en Marionnaud, 3,95€

Mascarilla divertida

Por su alta concentración, las mascarillas son un must de belleza. Las de formato unidosis coreanas son las que más triunfan. Esta en concreto, además de tener un envoltorio monísimo, ayuda a iluminar tu piel para conseguir un rostro radiante. ¡Por este precio vale la pena!

Gold Hydrogel Mask de Jiinju Beauty en Marionnaud, 3,95€

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ritual nocturno belleza coreana Desmaquillante Delicado Supernight de Atashi, 16€

Limpieza profunda

Su textura entre aceite y leche elimina el maquillaje más resistente.

Desmaquillante Delicado Supernight de Atashi, 16€

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ritual nocturno belleza coreana Plant Gold de Clarins, 65€

Más nutrición y luminosidad

Con aceite esencial de orquídea azul, esta emulsión facial inspirada en la aromaterapia es 100% natural y de textura ligera.

Plant Gold de Clarins, 65€

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ritual nocturno belleza coreana Immortelle Reset Nuit Huile- En-Serum de L´Occitane, 55€

Piel revitalizada

Devuelve tersura y frescor a las pieles fatigadas.

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ritual nocturno belleza coreana Aromessence Lavandula Iris de Decléor, 43,95€

Reafirmante

Bálsamo que estimula el colágeno y la regeneración celular.

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ritual nocturno belleza coreana Nº 50 Hair Therapy Overnight de Montibello, 20,40€

Cosmética coreana también en tu pelo

Repara el pelo de los daños del día a día como la contaminación, el uso de herramientas como el secador o la plancha, el sol, el frío...

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