Las 25 mejores cremas con ácido hialurónico del 2024 recomendadas por dermatólogos

Dermatólogos, médico estéticos y farmacéuticos están de acuerdo en situar al ácido hialurónico entre uno de los tres ingredientes imprescindibles para mejorar el aspecto de la piel. Los otros dos grandes activos rejuvenecedores son el retinol  –que tienen una acción exfoliante y ayuda a mejorar el aspecto de las arrugas, afina los poros y difumina las manchas– y la vitamina C, un potente antioxidante con efecto iluminador, que interviene en la síntesis del colágeno y es muy eficaz contra la flacidez cutánea.

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Pero volviendo al ácido hialurónico, ¿qué lo hace tan atractivo o por qué es un ingrediente fundamental en tantas formulaciones cosméticas? Los expertos aseguran que en su caso, al igual que ocurre con el retinol o la vitamina C, son activos que nunca pasarán de moda porque su eficacia está más que demostrada en los laboratorios. Lo puedes encontrar también en las etiquetas de los cosméticos con las siglas AH o en inglés (HA).

¿Qué es y para qué sirve el ácido hialurónico?

Es una molécula que se encuentra de forma natural en nuestra piel y contribuye a mantener su firmeza e hidratación. Sin embargo, a partir de los 25 años la producción de ácido hialurónico comienza a disminuir. Por lo que si queremos mantener una piel tersa, hidratada y prevenir arrugas, conviene usar cosméticos que lo incluyan. Ya sabes, a más hidratación, piel más jugosa y menos arrugas. Y, en este sentido, el ácido hialurónico es el rey: tiene una extraordinaria capacidad de retener el agua ¡hasta 1.000 veces su peso!-

¿Qué hace el ácido hialurónico en la piel?

Al actuar como una esponja, retener agua y favorecer la hidratación, contribuye a ralentizar el envejecimiento de la piel: da al rostro un aspecto joven y firme, gracias a la lubricación de las fibras de colágeno. Piensa que alrededor de los 50 años, el cuerpo ya solo produce la mitad del ácido hialurónico, por eso se acentúan la flacidez y las arrugas. Por este motivo, además de aplicarlo tópicamente en cremas y sérums, muchas mujeres se anticipan a ese momento y recurren a inyecciones de relleno con AH, dando un paso más para  reforzar el efecto de las cremas y recuperar la firmeza y definición de los rasgos.

Básicamente, el ácido hialurónico mantiene la piel elástica, hidratada y mejora el aspecto de las arrugas. Lo podemos encontrar en sérums, boosters y ampollas (que es donde presenta mayor concentración), así como en cremas, contorno de ojos e, incluso, bases de maquillaje. Aquí encontrarás una selección de los mejores sérums con ácido hialurónico.

¿Qué significa que el ácido hialurónico tenga alto o bajo peso molecular?

Tiene que ver con la capacidad de penetración en la piel. Lo interesante es que la misma fórmula de la crema o sérum contenga ácido hialurónico de diferentes pesos moleculares, para que actúen en todas las capas de la piel. Por ejemplo, mientras el ácido hialurónico de alto peso molecular refuerza la capa más externa de nuestra piel de los agentes como la polución o el frío (mejora su función barrera aumentando la hidratación), el ácido hialurónico de bajo peso molecular tiene mayor capacidad de penetración en las capas más profundas de la piel. Es decir, al ser el tamaño de la molécula más pequeño, atraviesa mejor las capas de la epidermis.

¿Cuál es el mejor ácido hialurónico según dermatologos?

Depende de las necesidades de la piel, será más conveniente el ácido hialurónico de bajo peso molecular o de alto. Así, el primero es ideal para las pieles maduras y más secas porque actúa desde el interior. Además, hay un tercer tipo llamado ácido hialurónico reticulado que forma una especie de malla bajo la piel que la mantiene hidratada a largo plazo, minimiza las posibilidades de irritación y actúa sobre los poros.

En general, las fórmulas ganadoras son las que combinan los distintos tipos de ácido hialurónico: de bajo peso molecular, de alto peso molecular y reticulado.

¿Cuándo usar el ácido hialurónico?

Aunque su gran beneficio es que aporta mucha hidratación, no solo las pieles secas se pueden beneficiar del AH. Al ser una sustancia presente en nuestro organismo, es un ingrediente apto para todo tipo de pieles y muy recomendable a partir de los 30 años, por ejemplo, para prevenir signos de envejecimiento, ya que promueve la creación del colágeno y la elastina, que sostienen y dan soporte a la piel. Además, suele estar formulado en texturas no grasas y libres de aceite, por lo que es una excelente opción también para piel grasa con tendencia acnéica.

Lo puedes usar en una crema de día para mantener los niveles de hidratación de la piel y que esta se vea siempre tersa y jugosa. Pero también puedes usarlo en formato de booster, sérum, mascarillas o ampollas (fórmulas donde se encuentra más concentrado) si ya has pasado de los 40 o como tratamiento intensivo en situaciones especiales: cuando se ha sometido la piel a una exposición prolongada al sol o, por el contrario, se ha deshidratado por el frío; o también cuando la piel ha atravesado un período de estrés y precisa de ese plus que le devuelva la frescura perdida.

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¿Qué hace el ácido hialurónico pinchado?

Las infiltraciones de AH (pequeños pinchacitos de esta sustancia en la zona a tratar) tienen un efecto de relleno para recuperar la firmeza y definición de los rasgos faciales. La sesión suele durar menos de una hora y el efecto conseguido dura entre 9-12 meses (dependiendo del estado de la piel). Al ser una sustancia presente en nuestro organismo, es reabsorbible y biocompatible (no suele producir alergias), pero pueden aparecer pequeños hematomas tras el procedimiento, así como hinchazón o enrojecimiento, que desaparecen al cabo de 2-5 días.

Se usa para realzar pómulos, aumentar el volumen de los labios, mejorar las ojeras e incluso puede  ayudar a remodelar la nariz. Con ácido hialurónico de alta densidad, se pueden corregir  hasta los pequeños desniveles del “caballete” de la nariz para que se vea más simétrica o elevar la punta nasal, un procedimiento que se conoce como rinomodelación. No supone una intervención quirúrgica, por lo que no es equivalente a una rinoplastia, pero permite obtener buenos resultados y mejoras estéticas sin pasar por el quirófano. Eso sí, es muy importante ponerse en manos de un buen profesional médico estético, y debemos tener en cuenta que, como el ácido hialuróniuco se reabsorbe, es un tratamiento que puede durar entre 12-18 meses.

¿Se puede usar el ácido hialurónico en otras partes del cuerpo?

Los usos más conocidos del ácido hialurónico están relacionados con retoques faciales, pero también tiene otras aplicaciones en otras partes del cuerpo:

• Mejorar el escote. Gracias a su capacidad para rellenar los “surcos”, con las infiltraciones de AH se consigue acabar con las arrugas verticales del escote, que suele verse muy afectado por un exceso de sol, y recuperar así su elasticidad.
• Manos más tersas. Al rehidratar el tejido, ayuda a disimular las venas muy pronunciadas y a recuperar el volumen en las manos muy huesudas, rejuveneciéndolas.
• Remodelación de la zona íntima. Con el paso del tiempo, la mujer pierde la lubricación natural de la vagina y se reduce el volumen de los labios mayores, lo que puede provocar molestias en el día a día y durante las relaciones sexuales. Los rellenos con ácido hialurónico devuelven confort a la zona.

¿Cuánto cuestan las infiltraciones de ácido hialurónico?

Depende de la zona a tratar y de los viales que se necesiten. Cada vial o jeringuilla  puede costar entre 250 y 400€, dependiendo del centro y de la calidad del AH empleado. Eso sí, es muy importante acudir a centros médicos certificados, ya que es un procedimiento que también tiene complicaciones y debemos ponernos en manos expertas.

¿Cómo actúan las infiltraciones de ácido hialurónico en las ojeras?

El AH atrae moléculas de agua para promover la hidratación y rellenar las áreas en las que se inyecta. Por eso, el contorno de los ojos es una de las zonas donde más se aplica. En las ojeras, concretamente, rellena la  zona  hundida bajo el ojo y al proyectarla hacia fuera se disimulan. El tono se ve mucho más unificado y ayuda a que desaparezcan los signos de cansancio, que suman años. También se usa para mejorar otros aspectos de la mirada.

• Mejora las patas de gallo. Las infiltraciones de AH mejoran la textura de esta finísima piel donde se marcan las líneas de expresión.
• Abre la mirada. Las cejas también ceden a la gravedad con el paso del tiempo y entristecen los ojos. Con microinyecciones de AH se pueden elevar las cejas y rejuvenecer de una forma muy natural la mirad

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¿Qué hace el ácido hialurónico en los labios?

En una sola sesión el médico estético puede eliminar las arrugas verticales sobre el labio superior (código de barras), así como infiltrar AH justo en los bordes para obtener mayor definición, ya que se van desdibujando con el paso del tiempo. La tendencia actual es corregir asimetrías, pero sin aportarles un volumen excesivo a los labios. El precio: a partir de 300€.

¿Qué hace el ácido hialurónico en los pómulos?

Con el paso del tiempo, la tendencia es que la piel empiece a descolgarse y a notarse más la flacidez; por ejemplo, en los pómulos. El relleno con inyecciones de AH consigue proyectarlos y rejuvenecer las facciones. La clave es  ponerse en manos de un buen profesional para conseguir resultados naturales. No es cuestión de ponerse mucha cantidad, el mejor retoque es ese que no se nota y tiene efecto “buena-cara".  El precio del aumento de pómulos depende del centro, pero se sitúa a partir de los 750€.

¿Qué diferencia hay entre el ácido hialurónico y el bótox?

Aunque ambas son sustancias que se pueden infiltrar, actúan de forma distinta. Mientras el bótox se inyecta solo en la parte superior de la cara (frente, entrecejo y patas de gallo) y paraliza el músculo para que no se produzca la arruga, el ácido hialurónico se inyecta también en los pómulos, labios, alrededor de la boca y surcos que van desde la nariz a la boca. En su caso, estimula nuestro propio AH y la síntesis de colágeno, y rellena la arruga para alisar la piel, proporcionando un efecto de relleno y volumen.

¿Cómo actúa el ácido hialurónico en el pelo?

Si lo aplicamos tópicamente, contribuye a mejorar el aspecto de la fibra capilar, ya que mejora la estructura capilar y revitaliza la melena. Si tienes el pelo seco, muy fino o tienes las puntas abiertas busca AH en tus productos capilares o tratamientos. Es ideal para aquellas mujeres que han abusado del secador o las planchas. Conseguirás preservar el largo de la melena porque el pelo estará menos quebradizo.

• En casa. A la hora de escoger un producto con AH, mejor uno que esté más tiempo en contacto con el pelo, como una mascarilla.
• En la peluquería. Un tratamiento intensivo con  ácido hialurónico consigue un efecto alisado y brillante porque el aporte extra de agua aumenta el peso del pelo y mejora el encrespado.

Seas o no partidaria de los retoques estéticos, si lo que tienes claro es que quieres beneficiarte del ácido hialurónico a través de la cosmética –ya sea en crema, sérum, mascarilla o ampollas–, aquí tienes una amplia selección de los mejores productos con AH.