¡Toma nota!

Consejos antiedad: los 20 trucos infalibles que te quitarán años

Te hemos preparado una selección con 20 increíbles trucos de pelo, maquillaje, piel... súper fáciles, accesibles y efectivos, ¡con efecto rejuvenecedor! ¿Te apuntas?

trucos quita años
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encarna aguado web clara
Encarna Aguado

Responsable de belleza en CLARA.

Actualizado a

Un sencillo corte de pelo, elegir el color adecuado y unas claves estratégicas de maquillaje rejuvenecerán tu look sin necesidad de retoques estéticos. ¿Preparada para sorprenderte con la transformación?

1. Los cortes rejuvenecedores

¿Cuántos centímetros estás dispuesta a sacrificar?

  1. El long bob o lob. Si tienes el pelo largo y solo quieres actualizar el corte, la melena a la altura del hombro, o un poquito por debajo de este, es la que triunfa entre las celebrities por su efecto juvenil.
  2. Melenas midi o corte bob. Un poco por encima del hombro o a la altura de la mandíbula restan años por su carácter desenfadado. La clave está en aportar volumen y movimiento con algunas capas o proporcionándole un acabado wavy (con ondas).
  3. Flequillos. Hacia un lado o abiertos en cortina son súper favorecedores y disimulan arruguitas (en la frente o las patas de gallo). Sin embargo, son una mala idea los rectos a la altura de las cejas, porque endurecen los rasgos.

2. Flob, el último en aterrizar

Flat iron bob. De ahí procede el nombre flob, que se traduciría como un bob planchado. Es un corte con reminiscencias infantiles, una versión “entera” del lob, sin capas, con la raya en media, creado para lucir el pelo liso. Al estilizar la cara, favorece a rostros ovalados, redondos y cuadrados.

3. Ahueca el pelo, quita años

Busca el efecto “tupé”. El pelo se vuelve más fino con el tiempo y si se pega mucho a la cabeza te pone años. Ahuecándolo un poco en la parte frontal, no solo dará más sensación de volumen, sino que te ayudará a estilizar y rejuvenecer el rostro.

  • Volumen en la coronilla. Es otro tip para que el pelo escaso gane en densidad a la vista: crepar el pelo en la parte de la coronilla. Divide el pelo en mechones de 2-3 cm. Levanta cada uno y cárdalo desde las raíces a las puntas, peinándolo después hacia atrás. Se verá más pelo y rejuvenecerá tus rasgos.

4. Evita el pelo encrespado, envejece el look

  • Despeinado bajo control. Los peinados rígidos, sin un pelo fuera de lugar, ponen años. Pero también envejece mucho una melena suelta y natural con encrespamiento.
  • Pelo fuerte y brillante. Para que tu pelo no se vea dañado ni encrespado, mantenlo siempre muy bien hidratado. Hidratar tu pelo es la mejor forma de protegerlo. Un pelo sedoso y brillante es sinónimo de cabello joven.
  • Acondicionador, siempre. Busca uno vitaminado y reparador. No solo te ayudará a domar tu pelo, sino que alineará las escamas de la fibra capilar para formar un escudo frente a daños como la sequedad del ambiente, el cloro de las piscinas o la sobreexposición al sol, muy comunes en esta época del año.

EL DUO RESCATE Y PROTECCIÓN DE PANTENE

  1. Hidratación profunda. Suaviza y protege, sin apelmazar, el pelo dañado y seco. Acondicionador 3 Minute Miracle Repara y Protege de PANTENE PRO-V, 3,50€
  2. Nutrición y brillo. Con textura ligera, hace el pelo más resistente a la rotura. Aceite Protector de Keratina Repara y Protege de PANTENE PRO-V, 4,75€
Pantene rescate y protección

El tip de la experta: María Baras, estilista de Pantene, recomienda usar un aceite nutritivo que proteja la queratina del pelo. Con el cabello un poco húmedo, aplicado de medios a puntas, evita el encrespado y aporta brillo y flexibilidad. En seco, se puede usar como cura intensiva de noche y lavar por la mañana.

5. Los peinados que restan edad

  • Colas de caballo. Alta y tirante tiene efecto lifting. Pero si tienes arruguitas en la frente, mejoruna baja, con ondas y flequillo. ¡Te quitará 10 años!
  • Semirrecogidos. Los moños tirantes envejecen. Pero un recogido informal con mechones enmarcando el rostro rejuvenece.
  • Trenzas. Te devuelven a la adolescencia. Una de espiga, algo deshecha, queda chic y desenfadada al mismo tiempo.
Peinados que restan edad

6. Los colores naturales dan un aire más juvenil

  • Huye de los extremos. Tengas el pelo oscuro o claro, olvídate del negro azabache o del rubio platino a partir de los 40. Lo ideal para rejuvenecer tu melena sería conseguir aquella tonalidad que más se pareciese a tu color natural durante la juventud.
  • ¿Un poco más oscuro o algo más claro? La clave entonces es la calidez. Los tonos suaves quitan años, como los rubios dorados o miel, o los castaños avellana o caramelo.
  • Olvida el monocolor. El color plano no aporta brillo. Si juegas con uno o dos tonos, dentro de una gama natural, aportarás luz y conseguirás un efecto multidimensional. Ganarás ópticamente en movimiento y volumen, algo muy importante ya que el pelo se vuelve más fino con el tiempo.

7. Contouring capilar

Si en maquillaje se juega con luces y sombras para realzar o disimular rasgos, con el contouring del pelo puedes conseguir lo mismo. De entrada, aportarás luz a tu rostro y le quitarás unos años si aclaras sutilmente la melena de medios a puntas o te haces unas mechas más claritas cerca del rostro.

Contouring

8. Reafirma y eleva tu contorno facial

Igual que ejercitas los músculos de tu cuerpo para tener una silueta estilizada, lo mismo deberías hacer con los músculos de tu rostro. Basta con 5 minutos al día. Elige:

  • Yoga facial. Destensa el rostro y reduce las líneas de expresión.
  • Roller de cuarzo. Mételo en la nevera antes de aplicarlo y pasa el rodillo siempre de abajo arriba, y del centro del rostro hacia fuera. Ayuda a drenar toxinas y mejora la elasticidad de la piel. Skin Roller de YOU ARE THE PRINCESS, 19,95€
  • Masajeador. Hay dispositivos que funcionan con microcorrientes y pulsaciones sónicas. Solo tienes que desplazarlos durante 3 minutos a diario por el rostro para tonificar pómulos, frente y cuello. Masajeador con microcorrientes Bear de FOREO, 299€
Reafirma contorno facial

9. Realza también los labios

El secreto a voces de las celebrities: infiltraciones de ácido hialurónico no en los labios, sino justo en el contorno, para una redefinición más natural, ya que se desdibujan y pierden grosor con la edad. Una sesión única vale alrededor de 300€ y dura entre 9-12 meses.

10. Más volumen con labiales plump

Los labios se adelgazan, se ven menos carnosos y pierden color con el paso del tiempo. Para contrarrestarlo, se han puesto muy de moda los labiales plump o voluminizadores, con esferas de ácido hialurónico colágeno o péptidos, que los hacen visualmente más grandes y jugosos, rejuveneciendo la sonrisa.

11. Agranda tus ojos con sombras

Los ojos grandes son sinónimo de juventud. Una forma muy fácil de aumentar su tamaño es jugando con las sombras de ojos.

  1. Lo primero, huye de las oscuras y apuesta por colores claros, como los rosas y los ocres.
  2. Y lo segundo, la aplicación. No te quedes solo hasta mitad del párpado móvil (esto empequeñece el ojo). Usa un rosa o marrón muy claro que abarque toda la cuenca, llegando hasta el hueso y difuminando un poco hacia el extremo externo del ojo. Esto lo agrandará visualmente. Igual que usar un color más claro justo en la zona del lagrimal y debajo de las pestañas inferiores, desde fuera hasta mitad del ojo. Es un sencillo gesto que, además, iluminará la mirada y le devolverá vitalidad. Pasarás de ojos a ojazos.

12. Resta años a tus ojos con el maquillaje nude

  • Sí al “no makeup”. Es el conocido como maquillaje “invisible”. La regla básica es camuflar imperfecciones, conseguir un efecto de cara descansada y huir de la saturación de color, que pone años.
  • Los imprescindibles. Usa una prebase (camuflará los poros abiertos y alisará la piel); un corrector para las ojeras (los signos de cansancio envejecen mucho) y una base de maquillaje para disimular manchas y granitos. Procura que esta sea muy fluida para que se funda con la piel y no deje un efecto acartonado, que pondría más años.
  • Sin olvidar el iluminador. El tono de la piel se apaga con el paso del tiempo. Aplícalo en el centro de la frente, tabique nasal, centro de la barbilla y parte superior del pómulo, difuminando muy bien. ¡Ah! y un toque bajo el punto más alto del arco de la ceja, agrandará tu mirada.

13. Acierta con el tono y te verás más joven

Si piensas que con una base de maquillaje oscura disimularás más las imperfecciones, solo conseguirás avejentar tu rostro. Elige el mismo tono que el de tu piel. El que tiene que ser un tono más claro que la base es el corrector para camuflar las ojeras, ya que estas son más oscuras.

  1. PREBASE. Hidratante y con FPS 50, reduce visiblemente poros y líneas de expresión. Invisible UV Flawless Poreless de CHARLOTTE TILBURY, 41,99€
  2. BASE. Fluida, de larga duración y con efecto lifting y antiedad porque tiene vitamina E. Upgrade [Make-Up] de SENSILIS, 27,90€
  3. CORRECTORCREMOSO. Nutritivo y muy cubriente, ideal para pieles maduras. Corrector Shape Tape Ultra Creamy de TARTE, 26,99€
  4. ILUMINADOR. En un sutil tono rosado y agradable textura gel-polvo. Skin Fetish Ultra Glow Divine Rose II de PAT MCGRATH, 50,99€
Maquillaje piel desnuda

14. Sí al rosa, el color de la salud

Si el rosa en los párpados y en los labios aporta luminosidad y rejuvenece, en los pómulos se convierte en un imprescindible. Nada proporciona un efecto más saludable que un colorete rosa.

  • Al escogerlo: no lo pruebes en la mano o el antebrazo, el tono es diferente al de la cara.
  • No te excedas: quedará muy artificial. Antes de aplicar,elimina el exceso de la brocha dando unos toquecitos en el dorso de la mano y difumina siempre muy bien.
  • Cómo aplicarlo: en el centro del pómulo (la manzanita) y difuminando hacia la sien, en diagonal, procurando que el color nunca sobrepase el rabillo del ojo.

15. Busca el efecto "glowy"

O lo que es lo mismo, una piel que se vea jugosa, porque transmite frescura y juventud. No te estamos pidiendo que te pases al brilli brilli, pero sí que prescindas de las texturas mate.

Usa bases fluidas, prebases iluminadoras y si tu piel es muy seca, prueba los coloretes con textura en crema. El objetivo es que sean productos que se fundan con tu piel.

  • Un plus: lleva siempre encima contigo una bruma para rehidratarte y “refrescar” tu maquillaje.

16. Perfilar los ojos rejuvenece la mirada

Delinea solo el párpado superior. Agrandarás el ojo y realzarás la mirada. Si te gusta pintarte la raya inferior, mejor hazlo con sombra y a ras de pestañas para no empequeñecer los ojos. En la línea de agua usa mejor un lápiz beige para iluminar y agrandar los ojos, y finaliza siempre con máscara de pestañas. Aplícala en zigzag, insistiendo en el exterior para conseguir un efecto abanico.

Perfilar los ojos

17. Pequeños toques quita años

  1. Cejas bien definidas. Finas o anchas, la cuestión es que no se vean despobladas. Basta con que hagas pequeños trazos en diagonal, con la ayuda de un perfilador de cejas de punta fina, allá donde haya huequecitos.
  2. El delineado invisible. Perfilar con lápiz negro o marrón el párpado superior por dentro (la línea de agua de arriba) multiplica las pestañas y las hace más espesas ópticamente. Se lo conoce como tightlining.
  3. Párpados más claros. A muchas mujeres se les oscurecen por la edad y les envejece la mirada. Si los aclaras con un corrector o una sombra beige, tus ojos se verán más “descansados” y jóvenes.

18. Masaje de hombros

Si los hombros están rígidos, aumenta la tensión en la zona superior de la cara. Un masaje relajante en hombros y cervicales suavizará las líneas de expresión del rostro.

19. Almohada de seda

Dormir 8 horas tiene un gran efecto reparador, pero si lo haces con una almohada con funda de seda o satén no se marcarán las arrugas ni se encrespará el pelo.

20. Sí a aromas cítricos

Las fragancias frescas con notas como pomelo, limón y bergamota se asocian con personas jóvenes y activas. Tenlo en cuenta al elegir tu perfume.

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