¡Protégelo! 10 consejos para tener un corazón feliz Hay algunos hábitos que perjudican nuestra salud, pero hay otros que son muy beneficiosos. Te damos 10 consejos para cuidar tu corazón y "presumir" de una salud de hierro. Mamen Lorenzo
Cuándo deberías preocuparte ¿Se te cae mucho el pelo? La caída del pelo quita el sueño a muchas de las mujeres que vienen a verme al salón de peluquería. En mi post descubrirás cuándo se puede considerar normal y cuándo es necesario buscar una solución a medida. Olga G. San Bartolomé
Ser feliz con Rafa Santandreu "Mi trabajo me estresa" Solo puedes disfrutar de aquello de lo que puedes prescindir. ¿Quieres trabajar feliz? Aprende a imaginarte perdiendo el trabajo sin que eso te agobie. Rafael Santandreu
Te ayudamos a superarlo Estoy triste y de bajón, ¿por qué? Quien más y quien menos ha sufrido en algún momento de su vida un bajón anímico. Con ayuda de estas estrategias te resultará fácil recuperarte y evitar volver a sufrirlos. Laura Hernandez Tornil
Ser feliz con Rafa Santandreu "¿Soy obsesiva?" Darle muchas vueltas a problemas que son reales y racionales refleja ansiedad más que un trastorno obsesivo. Rafael Santandreu
Ser feliz con Rafa Santandreu "Tengo complejo de fea" Los complejos nacen cuando tenemos el sistema de valores "desajustado". Cuando descubres qué es realmente importante para ti, los complejos desaparecen solos. Rafael Santandreu
Fuera dudas Me cuesta comer despacio, ¿es verdad que comer rápido engorda? Dra. Mª Isabel Beltrán Margarit