Salud

Gym en casa: Gana equilibrio

Consigue un mayor equilibrio siguiendo estos 5 sencillos ejercicios que puedes hacer en casa.

Hoy inauguramos la sección Gym en casa donde te propondremos ejercicios facilísimos que puedes hacer en casa y que no te llevarán mucho tiempo. El equilibrio es básico en nuestro día a día y también cuando queremos practicar deporte. Haz estos 5 ejercicios y consigue un mayor equilibrio.

Y si quieres estar en forma sin pisar el gimnasio, no te pierdas nuestros consejos y trucos.

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