La granada
Protege de los UV. Las semillas de granada (Punica granatum) son ricas en aceite que contiene ácidos grasos, fitoesteroles y vitamina E. Tienen una potente acción antirradicales libres, antiinflamatoria y ralentiza el envejecimiento.
Acción antiedad. La piel de la granada posee un poder antioxidante 3 veces más alto que el del vino tinto o el té verde.
Lifting natural. Contiene ácido elágico, que estimula la síntesis de colágeno e inhibe la proteína que lo destruye, por lo que ayuda a que la piel esté más tersa y retrasa el envejecimiento prematuro.
El açai
Efecto barrera. El açai (se pronuncia assaí) es un fruto de color morado procedente de Brasil, con una gran cantidad de vitaminas y minerales (tiene 8 veces más antioxidantes que el brócoli). Su gran poder revitalizante hace que sea un excelente escudo antirradicales libres para la piel.
Más luz al rostro. El extracto de la fruta afina la textura de la piel y ayuda a proporcionarle mayor luminosidad.
Y, además, calmante. Es un excelente antiinflamatorio y ayuda a combatir las bacterias. Por eso se utiliza para calmar la piel en casos de psoriasis, eccemas o acné.
Las setas
Aclaran manchas. El reishi, el maitake y, sobre todo, el shiitake contienen ácido kójico, un gran despigmentante. Se usan, por tanto, para atenuar manchas y dar luminosidad.
Efecto calmante. Contienen betaglucanos, que potencian el sistema inmune, calman y suavizan la piel.
Productos de la colmena
Son antisépticos. Y además muy nutritivos. Nos referimos a la miel, propóleo, jalea real...
La miel. Mantiene la hidratación, es antibiótica, cicatrizante y suavizante. Muy indicada para el cuidado de labios y piel seca.
El propóleo. Es, sobre todo, antiséptico, por eso se usa en cutis grasos con imperfecciones y algunas cremas aftersun.
La jalea real. Es el producto natural más rico en vitamina B5 y contiene muchas sales minerales. Supera en cualidades a la miel y se usa para regenerar las pieles más maduras.
La quinoa
Protege el pelo. Los granos de este cereal contienen saponina, una sustancia empleada en la elaboración de champús y jabones artesanos. Sus propiedades antibacterianas ayudan a proteger el cabello frente a múltiples agentes externos.
Y lo refuerza. Al ser la quinoa también rica en proteínas y, por tanto, en aminoácidos, como arginina, lisina y cistina, ayuda a mitigar los daños causados en la estructura del cabello, mejorando así su fuerza. Se usa mucho en tratamientos capilares de reparación profunda.
La moringa
Limpia la piel. Originaria de la India y conocida como "árbol de la vida", sus semillas son antisépticas –de hecho, en África se utilizan para purificar el agua– y antirradicales libres. Se usan en limpiadores para la piel grasa (champús y desmaquillantes) y cosmética antipolución.
Reconstituyente. Como complemento dietético se emplean por vía oral las hojas secas trituradas. Contienen un 25% más de hierro que las espinacas, 10 veces más vitamina A que las zanahorias, 17 veces más calcio que la leche y 46 antioxidantes.
Semillas de chía
Fuera inflamación. La chía (Salvia hispanica), de origen sudamericano, es una de las mayores fuentes vegetales de omega 3, un ácido graso esencial para el cuerpo por sus propiedades antiinflamatorias, entre otras. Se incorpora, sobre todo, en cremas y sérums para piel seca, porque le aporta mucha nutrición e hidratación y alisa las líneas de expresión.
Antiacné. Por su alto contenido en vitaminas E, B3 y en zinc también se aprovecha para hidratar y calmar la piel irritada por el acné.
Las bayas de goji
Revitalizan tu rostro. El goji (Licium barbarum) es extraordinariamente rico en nutrientes: contiene 21 oligoelementos, 18 aminoácidos, 4 veces más vitamina C que la naranja y más betacarotenos que las zanahorias. Por eso se incluye en cremas energizantes para la piel apagada y con las primeras arrugas.
Combaten la fatiga. Las bayas de goji ya se usaban hace miles de años en la medicina tradicional china para mejorar el sistema inmunológico y prolongar la vida. Como complemento dietético, está demostrado que funcionan muy bien contra el cansancio y mejoran la circulación sanguínea.